8 Cauze comune ale durerii în
Mânerul este regiunea între mâna și brațul, care poate fi inflamat după ce a căzut ținea mâna, după începerea sala de sport sau de a efectua mișcări repetitive fără să realizeze.
Aici sunt principalele situații care pot provoca dureri la încheietura mâinii și cum se face tratamentul fiecăruia:
1. Fractură:
Se poate întâmpla atunci când se încadrează cu mâinile la sol sau se pot produce mici fracturi cu impact constant ca în cazul dintre care face gimnastică olimpică sau joacă tenis sau squash, de exemplu. Dacă este suspectat, o radiografie trebuie efectuată și imobilizată cu tencuială, dacă este necesar.
2. Entorsa:
Se poate întâmpla cu greutăți de plumb în sala de sport, care transportă un sac greu sau practicarea jitsu Jiu sau alt sport de contact fizic. Când nu se poate mișca mâna în sus, în jos sau undeva, această ipoteză este susținută, inclusiv umflarea de mână, care poate dura până la 2 ore să apară. Se poate observa dacă este o entorsă atunci când se observă poziția mâinii, dar radiografia poate confirma gravitatea și dacă este necesar să se imobilizeze cu tencuială.
3. tendinita:
Se întâmplă atunci când o persoană face mișcări repetitive fără să realizeze, cum să-și petreacă tipizarea zi pe calculator, curățarea casei, spalatul vaselor, încercând din greu pentru a transforma chei, strângeți capace de sticlă, sau chiar de tricotat. Acest tip de tulpină repetitivă provoacă o vătămare a tendoanelor, determinându-le să se umfle și să provoace durere. Cel mai bun mod de a trata această problemă este să opriți efectuarea acestor mișcări repetitive, utilizând antiinflamatoare și făcând fizioterapie. Aflați ce să faceți pentru a vindeca Tendonita mai rapid.
4. Boala DeQuervain:
Aceasta apare atunci când o persoană face sarcini repetitive care necesită degetul mare efort, sau care petrec multe ore de joc cu joystick-ul sau telefonul mobil. Durerea apare prin mișcarea degetului mare în orice poziție, dar mai ales când încercați să atingeți degetul mare pe degetul mic al aceleiași mâini. Iată cum se poate face acest tratament.
5. Artrita reumatoidă:
provoacă dureri în întregul mâner, dar este adesea umflături și modificări la nivelul degetelor, care pot deveni deformate. Această schimbare apare de obicei la persoanele în vârstă și tratamentul se face cu terapie fizică și cu utilizarea de medicamente. Check out 3 remedii de origine pentru artrita reumatoida.
6. Sindromul de tunel carpian provoacă durere
în mijlocul mâinii din cauza tulpina repetitive, cu toate că durerea nu poate veni de durere atunci când se deplasează mânerul, dar pot exista sentiment de „șoc“ sau senzație modificată în mâna sau degetele. Durerea se înrăutățește prin plasarea palmei mâinii în sus și prin presarea părții din mijloc a încheieturii, care este regiunea acestui nerv. Tratamentul se poate face cu ajutorul ambalajelor reci, antiinflamatoare, încheieturilor și fizioterapiei. Urmăriți următorul videoclip și să învețe cum pentru a calma durerea încheietura mâinii cauzate de acest sindrom:
7. Deschideți Puls:
Este instabilitatea carpian care apare la adolescenți sau adulți, poate provoca o durere încheietura mâinii senzație atunci când palma este în jos, cu un sentiment că încheietura mâinii este deschisă și este nevoie de ceva asemănător unei "încheieturi". X-ray pot prezenta o creștere a distanței dintre oasele, care, deși are mai puțin de 1 mm poate provoca disconfort, durere și faceți clic pe mâner.
8. Boala Kienbock:
Se întâmplă din cauza vascularizării slabe a osului lunat din încheietura mâinii care cauzează durere. Tratamentul se poate face cu imobilizarea timp de 6 săptămâni, însă intervenția chirurgicală pentru a fuziona acest os cu alt os poate fi de asemenea sugerată de ortoped.
9. Scar chirurgicale foarte lipite în mușchi sau os:
poate provoca durere sau disconfort persoanei cicatricea este nou sau atunci când persoana începe să practice în sala de gimnastică. Este necesar să scoateți cicatricea pentru a rezolva această situație, fiind indicată să faceți o fizioterapie. Consultați pas cu pas un masaj excelent pentru a elibera cicatricea.