Clarinol

Clarinolul este denumirea concentratului de acid linoleic conjugat (CLA), extras dintr-o plantă din familia Açafroa família. Ulei de șofrănel, înregistrat comercial ca Clarinol, extras din semințele plantelor familiei șofran, este foarte bogat în CLA.Se folosește cu succes ca supliment auxiliar în dietele pentru scăderea în greutate și creșterea masei musculare.

Efectul asupra pierderii în greutate și creșterea masei musculare se resimte în medie după 8 până la 12 săptămâni de la începutul utilizării a 3 g pe zi de acest tip de CLA. Există mai multe tipuri de CLA, care variază în funcție de sursa lor. Cu toate acestea, indiferent de tipul ales, pentru ca rezultatele sa fie evidente si pentru a reproduce rezultatele obtinute in studiile stiintifice, este necesar sa asocia suplimentarea CLA cu o dieta echilibrata si exercitii fizice regulate.