ro.odysseedubienetre.be

Cum se utilizează metoda de ritm nu pentru a deveni

Metoda de ritm este un calcul care se bazează pe zilele ciclului menstrual sa stie cand este perioada fertila a femeii și, prin urmare, poate contribui la o femeie știe când el nu poate face sex, deoarece se execută riscul de a deveni gravide.

Cu toate acestea, ca metodă contraceptivă nu este foarte eficient și pot exista eșecuri, femeia nu trebuie să se bazeze numai pe ritmul, dar asociază o altă metodă de contracepție, cum ar fi prezervativele, de exemplu, pentru a spori protecția și prevenirea sarcinilor nedorite.

Como usar a Tabelinha para Não Engravidar

Care sunt zilele în care nu pot fi legate de

Cine nu este încercarea de a rămâne gravidă, nu poate face sex in timpul perioadei fertile, care este între ziua a 11 și 17 din prima zi a ciclului menstrual într-un ciclu de 28 zile . Deoarece femeia poate avea un ciclu mai neregulat, aceste zile pot varia de la o lună la alta și de aceea tabelul nu ar trebui să fie folosit ca o metodă exclusivă pentru a evita sarcina.

Pentru a calcula zilele perioadei fertile în cazul unui ciclu menstrual regulat, trebuie să știți:

  • Care este intervalul între 4 cicluri menstruale, pentru a număra câte zile durează perioada de ei pentru a merge în jos;
  • Dacă observați că intervalul nu este întotdeauna același, ar trebui să găsiți o medie de zile;
  • După aceea, împărțiți acest număr cu 2 pentru a găsi exact mijlocul ciclului;
  • Ziua de mijloc a ciclului este cea mai fertilă zi a lunii;
  • Și timpul fertil este cu 3 zile înainte și 3 zile după acea zi.

Acest videoclip explică pas cu pas pentru a calcula zilele fertile, în cazul menstruatiei neregulate:

Imagem ilustrativa do vídeo: Período fértil, como calcular.

cele mai bune moduri de a preveni sarcina

cele mai bune contraceptive pentru a preveni sarcina nedorită includ pilule, implanturi, prezervative, DIU, inel vaginal, diafragma , și chirurgie de legare a tubului sau vasectomie. Atunci când aceste metode sunt utilizate corect, șansele de a rămâne însărcinate sunt mai mici de 98%.

Cum masa poate ajuta la prevenirea sarcinii

Cine vrea cu adevărat nu pentru a rămâne gravidă poate folosi masa, dar întotdeauna folosind alte metode împreună, deoarece protecția este mai mare. În plus față de metoda de ritm, femeile pot utiliza prezervative, spermicide, și poate insera degetele în vagin pentru a vedea dacă propria lubrifiere este transparent și elastic, cum ar fi albușul de ou.