ro.odysseedubienetre.be

Suc de tamarind pentru constipație acasă căi de atac

Sucul tamarind este un remediu excelent acasă pentru constipație, deoarece acest fruct este bogat în fibre dietetice care faciliteaza circulatia intestinului.

Tamarind este un fruct bogat în vitaminele A și B, complexe vitaminice și are proprietăți laxative care înmoaie scaunul și scad simptomele constipației.

ingrediente

  • 100 g tamarind pulpă
  • 2 lămâi
  • 2 pahare de miere
  • apă la gust

Prepararea

Pentru a prepara acest remediu doar elimina toate sucurile de lămâi cu ajutorul unui storcător, adăugați-l în blender împreună cu toate ingredientele și a lovit bine.

Pentru a atenua intestinul blocat ar trebui să beți 2 cani de suc care zilnic, iar dacă este o ceașcă înainte de prânz și cină, scade încă pofta de mâncare, ajutând la scăderea în greutate.

Vezi mai multe sfaturi pentru ameliorarea constipatiei in acest film:

Imagem ilustrativa do vídeo: O que fazer para soltar o Intestino Preso