ro.odysseedubienetre.beSucul de portocale este un remediu mare pentru hipertensiune arteriala, deoarece este bogat in vitamina C si potasiu, care acționează ca un diuretic natural, provocând rinichii elimina mai multa apa si sodiu din organism, care ajută la reducerea presiunii.
În plus, produsele alimentare, cum ar fi aloe, vinete si papaya sunt, de asemenea, opțiuni excelente pentru a crește sucul de portocale și de a aduce mai multe beneficii de sănătate, cum ar fi ajuta pentru a elimina grasimea din artere, îmbunătățirea circulației și controlul colesterolului, reducând, de asemenea, simptome precum tahicardie, furnicături și dureri în piept.
Aloe crește acest suc prin aducerea de nutrienți care acționează ca antiinflamatoare și depurative, ajutând la prevenirea bolilor de inima.
Ingrediente: 2 portocale
Preparare: portocale
Presați și a lovit blender impreuna cu aloe vera, luând apoi, de preferință fără îndulcire. Faceți de 1-2 ori pe zi.
Ginger are proprietăți anti-inflamatorii și ajută la subțierea sângelui, facilitarea circulației în vasele de sânge și scăderea tensiunii arteriale.
Ingrediente: suc
2 g ghimbir Mod de preparare: Se bat
sucul de portocale și ghimbir într-un blender, luând jumătate dimineața și jumătate după-amiază.
castravete are o putere diuretic de mare, care ajută, de asemenea, lupta impotriva lichidelor retensionare, îmbunătățirea circulației și reducerea tensiunii arteriale.
Ingrediente: suc
Mod de preparare:
bate sucul de portocale și castravete într-un blender, apoi se bea fara îndulci.
Este important să ne amintim că aceste sucuri nu înlocuiesc medicamentele indicate de către cardiolog, dar acționează ca un mare plus față de tratament, care ar trebui să includă, de asemenea, o dieta saraca in sare si a activitatii fizice regulate. Vedeți alte remedii pentru tensiunea arterială crescută în: Acasă remediu pentru hipertensiune arterială.
