Remediu pentru raguseala

Un remediu excelent acasă pentru tratarea raguseala este oregano ceai, deoarece ajută pentru a goli gât, dar sucul de afine este de asemenea mare, pentru că este anti-inflamator și acest lucru ajută la tratamentul.

oregano ceai împotriva răgușeală

Un remediu bun pentru răgușeală cu oregano este ceaiul acestei plante, deoarece are proprietăți care ajuta curețe purifica gât. oregano 3

ingrediente

• frunze proaspete de lămâie
• 1 500 ml de apă clocotită gust miere

Preparare oregano Adăugarea frunze într-un vas acoperit cu apă clocotită și se lasa sa stea timp de 20 de minute. Apoi adăugați sucul de 1 lămâie și îndulcește-l cu miere pentru gust. Beți în doze mici în timpul zilei. Am suc de Blackberry împotriva răgușei

Un remediu grozav pentru răpirea cu mure este sucul. Blackberry are proprietăți antiinflamatorii care ajută la tratarea inflamației în corzile vocale și în gât, un factor care poate provoca o voce răgușită.

Ingrediente 100g afine

• 1 cana de miere de apă la gust de fructe Preparare

Se spală și bate-le într-un blender împreună cu apa pentru a forma sucul. Apoi, aduceți sucul la foc pentru ao încălzi și îndulcește-l cu gust de miere. Înainte de a merge la culcare, luați sucul cald și nefiert.

Dacă răgușeala nu are legătură cu răceala sau inflamația gâtului, se recomandă consultarea medicală pentru o mai bună evaluare.

sfaturi pentru a recupera mai rapid

Câteva sfaturi pentru a preveni problemele de voce sunt: ​​

• dormi bine menține postura bună atunci când vorbește și cântă
• menține bună alimente nutriție de mestecat bine Bea
• doi litri de apă pe zi Talk
• fara efort sau fără
• obositoare nu luați lapte sau produse lactate, băuturi alcoolice sau carbogazoase, înainte de a vorbi la o lungime nu
• dreagă vocea, râs sau plâns prea
• având aceste măsuri de precauție, șansele de răgușeală Settle sunt diminuate, iar individul oferă voce bună peste de viață.