ro.odysseedubienetre.beBeneficiile de sănătate ale uleiului esențial de lemongrass pot fi atribuite proprietăților sale benefice ca analgezice, antidepresive, antimicrobiene, antipiretice, antiseptice, astringente, bactericide, carminative, deodorante, diuretice, febrifuge, fungicide, galactagogice, insecticide, tonic.
Uleiul esențial de lămâie se extrage prin procesul de distilare cu abur a lemnoasă uscată. Lemongrass este cunoscută prin numele științific Cymbopogon citratus sau Andropogon citratus . Principalii constituenți ai uleiului său esențial sunt mirien, citronelal, acetat de geranil, nerol, geraniol, neral, limonen și citral.
După cum sugerează și numele, lemongrassul miroase la fel ca lămâile, dar este mai blând, mai dulce și mult mai puțin acru. Această iarbă este utilizată în nenumărate băuturi (inclusiv ceai), deserturi și alte forme de creații culinare ca agent de aromatizare atunci când nu este disponibilă lamaie proaspătă sau nu este utilizată din cauza aromelor sale puternice. Este utilizat pe scară largă în rețetele chinezești și thailandeze. Se dezvoltă și se răspândește foarte repede ca orice altă iarbă și aduce un preț bun pe piață, ceea ce îl face un obiect profitabil și comun pe piețele ecologice și de masă.
Lemongrass are multe beneficii pentru sănătate din cauza proprietăților sale medicinale. Să ne uităm la ele în detaliu pentru a obține un beneficiu maxim.
Analgezice reduce durerea și inflamația. Uleiul esential de lamaiegrass ajuta la ameliorarea durerii musculare si a articulatiilor, precum si dureri de dinti si dureri de cap rezultate din infectii virale cum ar fi tusea, raceala, gripa, febra si varicele diferite. De asemenea, ajută la vindecarea durerii corporale generată de activități intensive și de atletism.
Uleiul de lamaie creste stima de sine, increderea, speranta si puterea mentala, crescand spiritele si lupta impotriva depresiei. Acest lucru poate fi foarte util pentru a îndepărta depresia din cauza eșecului în carieră, a vieții personale, a insecurității, a singurătății, a stagnării, a decesului în familie și din multe alte motive. Acest lucru ameliorează de asemenea anxietatea. Ca un antidepresiv, lemongrass poate fi administrată sistematic la pacienții cu depresie acută care sunt supuși reabilitării după șoc acut. Practic, luați-o cu ceaiul și relaxați-vă.
Lemongrass are proprietăți antimicrobiene care îl fac inhibitor al creșterii microbiene și bacteriene în organism, atât intern cât și extern. Este, de asemenea, cunoscut faptul că este eficient în inhibarea infecțiilor bacteriene în colon, stomac, tracturi urinare, răni, sistemul respirator și alte sisteme de organe, ajutând în același timp la vindecarea bolilor care rezultă din infecțiile bacteriene sau microbiene, cum ar fi tifoidul, intoxicația alimentară, , mirosul corpului și malaria (cauzată de protozoon).
Un antipiretic este un agent care duce la febră foarte mare. Acest lucru este destul de similar cu un febrifuge, dar este eficient și pe febră foarte mare. Acest ulei poate reduce febra atunci când tinde să atingă niveluri periculoase. Această proprietate a lemongrass, care vine din uleiurile sale esențiale, este larg cunoscută și utilizată.
Proprietatile antiseptice ale uleiului de lemongrass fac din aceasta o aplicatie buna pentru ranile exterioare si interne, precum si un ingredient folositor in lotiunile si cremele antiseptice. Proprietățile antiseptice ale acestui ulei nu permit ca tăieturile și rănile externe sau interne să devină septice.
Un astringent ajută la stoparea fluxului sanguin prin contracția vaselor de sânge. Dacă cineva sângerează profund, trebuie să utilizați un astringent pentru a accelera coagularea sângelui și a opri fluxul pentru a-și salva viața. Faptul că lemongrass este un astringent ajută și într-un mod diferit. Promovează contracția gingiilor, foliculilor de păr, a mușchilor, a pielii și a vaselor de sânge, împiedicând astfel slăbirea și căderea dinților, pierderea părului și reduce fluxul de sânge prin vase. Unele dintre aceste proprietăți pot fi de salvare, deci lemongrass este un astringent esențial.
Lemongrass ulei esential poate manevra eficient problemele pe care oamenii le au cu excesul de flatulenta. Nu numai că ajută la îndepărtarea gazului din intestin, dar, de asemenea, oprește formarea de gaze suplimentare. Mai mult, asigură gazului în exces un trecere sigur descendent prin relaxarea mușchilor din regiunea abdominală.
Uleiul de lamaie este mult mai bun decât multe dintre deodoranții sintetici care reprezintă o mare cheltuială, un impact puternic asupra mediului și au efecte de durată limitate. De asemenea, aceste tipuri de deodorant pot provoca uneori iritații pe piele și pot exacerba anumite alergii. Uleiul de lamaie poate fi o alegere mult mai bună ca deodorant, deoarece nu face niciunul din aceste lucruri. Într-o formă diluată, servește ca un deodorant eficient fără efecte secundare. Cel mai bun lucru este că este pe bază de plante, deci nu există nici un fel de deteriorare a corpului sau a mediului.
Lemongrassul crește frecvența urinării. Acest lucru poate să nu pară important, dar poate fi foarte benefic pentru sănătate. Atunci când o persoană urinează, grăsimile se pierd din organism, deoarece 4% din volumul de urină este compus din ele. Evident, cu cât urinați mai mult, cu atât veți pierde mai mult grăsime. Urina promovează de asemenea digestia și inhibă formarea excesului de gaz. Îndepărtează excesul de apă din organism și reduce umflarea. Cea mai importantă contribuție a acestui ulei este că elimină toxinele din organism, ca să nu mai vorbim de capacitatea sa de a reduce tensiunea arterială. Acesta este motivul pentru care majoritatea medicamentelor farmaceutice pentru scăderea tensiunii arteriale determină urinarea frecventă. Urina ajuta la curățarea rinichilor.
Uleiul de grâu de lămâie contribuie la scăderea febrei prin lupta împotriva infecțiilor de la care se produce febra, precum și prin creșterea transpirației, care provoacă transpirația toxinelor.
Uleiul de lamaie are bune proprietăți fungicide și poate fi utilizat pentru a vindeca infecțiile fungice, atât externe, cât și interne.
Este o substanță care crește formarea laptelui în sân. De asemenea, sporește calitatea laptelui. Această proprietate este foarte utilă pentru mamele care alăptează și pentru bebelușii care au nevoie de această sursă vitală de hrană. Uleiul de grâu este un galactagog. În afară de creșterea producției de lapte, ajută și copiii într-un alt mod. Bebelușii sunt predispuși la infecții, astfel încât proprietățile antimicrobiene și antibacteriene ale uleiului de lămâie se absorb, de asemenea, în lapte, ajutând astfel copilul să evite astfel de infecții.
Ucide insectele Lemongrass este destul de popular ca un insect repellent din cauza proprietăților sale insecticide. Ea ucide insectele și le ține departe, dar nu există suficiente cercetări pentru a ști exact ce insecte afectează, astfel încât nu există nici o promisiune asupra gândacilor.
Uleiul esential de lamai gras acționează ca un tonic pentru nervi și pentru sistemul nervos în general. Ajută la vindecarea multor tulburări nervoase cum ar fi tremurarea mâinilor sau a membrelor, nervozitate, vertij, boala Alzheimer și boala Parkinson. De asemenea, ajută la convulsii, lenevi și lipsă de reflexe. El întărește nervii pe tot corpul și îi stimulează.
Fiind un sedativ este poate una dintre cele mai importante și apreciate proprietăți medicinale de ulei de lamaie. Are efecte calmante, sedative și calmante asupra minții, vindecă inflamații, mâncărime ale pielii și ameliorează tensiunea și anxietatea. Această caracteristică poate ajuta și pacienții cu insomnie.
Un agent care tonifică și mărește sănătatea este un tonic. Uleiul de lamaie este un tonic într-un sens foarte clar. El tonifică toate sistemele care funcționează în organism, cum ar fi sistemul respirator, sistemul digestiv, sistemul nervos și sistemul de excreție, și facilitează absorbția nutrienților în organism, asigurând astfel rezistența și stimularea sistemului imunitar.
Alte beneficii
Uleiul esential de lamaiegrass ajuta la vindecarea celulitei, a infectiilor fungice si a problemelor digestive, reducand simultan transpiratia excesiva.
Cuvânt de prudență
Este posibil să irită pielea și să producă și alte tipuri de iritații. Prin urmare, trebuie evitată în timpul sarcinii și ținută departe de ochi.
Amestecare: Ulei esential de lamai gras se combina frumos cu uleiurile esentiale de busuioc, cedru, coriandru, geraniu, iasomie, lavandă, lavandin și arbore de ceai.
Cum de a face ulei de lamaie?
Uleiul de grâu poate fi produs relativ ușor, printr-un proces standard de distilare cu abur. În timp ce este mai ușor să achiziționați pur și simplu propriul dvs. soi pre-distilat, puteți face din ulei de lămâie, luând două tulpini de lemongrass, zdrobind sau zdrobindu-le cu un mortar și pistil. Uleiul va fi eliberat și poate fi colectat într-un borcan. Așezați tulpinile în amestecul de ulei și lăsați-o să stea cel puțin două zile pentru o potență maximă.
Pentru ce este bun ulei de limonadă?
Uleiul din ulei de lamaie a fost lăudat pe scară largă de către oamenii din întreaga lume datorită efectului său analgezic, antimicrobian, diuretic, astringent și nervos. Aceasta poate ajuta la ameliorarea durerii, stimularea stării de spirit, protejarea integrității sistemului imunitar, accelerarea vindecării rănilor, oprirea sângerării excesive, prevenirea mirosului corpului, detoxifierea organismului și stimularea producției de lapte pentru femeile care alăptează. De asemenea, poate afecta nivelul hormonilor și febra mai scăzută.
Cum se utilizează ulei esențial de lemongrass?
Există câteva moduri de utilizare a uleiurilor esențiale de lemongrass, inclusiv aplicații locale și interne. Puteți alege să beți ulei de limonadă diluat pentru efectele sale antiinflamatorii și hormonale sau ca aditiv în ceaiuri și băuturi ca agent de aromatizare. De asemenea, puteți aplica topic ulei de lămâie pe piele, în special în cazul acneei sau al altor iritații ale pielii.
De asemenea, vezi
11 Beneficii impresionante de ulei esential de var
13 beneficii incredibile ale uleiului esential de ienuparÎn cazul în care pentru a cumpăra ulei de lamaie?
De la cei mai mici furnizori de sănătate naturali la marile magazine de mari dimensiuni, cum ar fi Walmart și Target, puteți accesa cu ușurință și puteți achiziționa ulei esențial de lemongrass. Magazinele de sănătate precum GNC și plantele medicinale sunt, de asemenea, surse de încredere pentru a găsi acest ulei benefic.
