Remedii home remediu pentru slăbiciune musculară
Un remediu mare acasă pentru slăbiciune musculară este sucul de morcov, țelină și sparanghel. Dar spanacul sau broccoli și sucul de mere sunt, de asemenea, alegeri bune.
suc de morcov, țelină și sparanghel la slăbiciune musculară
morcov suc, țelină și sparanghel este bogat în minerale, cum ar fi potasiu, fier și calciu, care fortifica mușchii, reducând slăbiciune în același timp, de curățare a corpului. Ingrediente
- 3 morcovi 3 tulpini de telina sparanghel 2
500 ml apă Preparare
Puneți ingredientele într-un blender și bate până la un amestec omogen. Bea 3 pahare de suc pe zi.
suc de spanac la slăbiciune musculară
Sucul de spanac la slăbiciune musculară este o mare sursa de fier si vitamine, care favorizeaza nivelurile de oxigen în sânge, întărirea fibrelor musculare. Ingrediente
- 2 morcovi 5 frunze de spanac
- 1 varf de cutit nucsoara
Preparare Puneți ingredientele într-un blender și bate până la un amestec omogen. Beți 2 pahare pe zi.
suc broccoli și nucșoară la slăbiciune musculară
broccoli și suc de mere pentru slăbiciune musculară conține magneziu, potasiu si vitaminele K si E, care sunt substante nutritive importante pentru întărirea mușchilor și de a îmbunătăți forța fizică.
Ingrediente
Cum se prepară
Treceți ingredientele prin centrifugă și amestecați până când se obține un amestec consistent. Beți 2 pahare de suc pe zi. Adăugați apă dacă amestecul devine prea gros.
ro.odysseedubienetre.be
