Home remediu pentru dureri de cap în timpul sarcinii

Un remediu grozav pentru a pune capăt durerii de cap în timpul sarcinii este de a pune o compresă de apă rece pe cap și să stea. Încercați să vă așezați, sprijinindu-vă de un loc confortabil, respirați încet și adânc, încercând să uitați toate îngrijorările vieții de zi cu zi.

Femeia însărcinată nu trebuie să ia nici un medicament fără sfatul medicului, deoarece poate trece la copil, dăunând dezvoltării sale. În general, medicii obstetricieni de presă utilizarea paracetamolului în caz de dureri de cap, dar utilizarea sa trebuie sa fie sporadice, deoarece acetaminofen în doze mari este, de asemenea, dăunătoare pentru ficatul mamei și a copilului care nu are condițiile necesare pentru a filtra orice medicament.

Sfaturi pentru a depăși dureri de cap în timpul sarcinii

Alte soluții de casă pentru a depăși dureri de cap în timpul sarcinii sunt: ​​

• masajmici: Udarea vârfurile degetelor pe două picături de ulei esențial de lavandă și masaj frunte, baza nasul și gâtul timp de câteva minute;
• Cafea: Bea o ceașcă de cafea neagră, foarte puternică, fără zahăr, deoarece cofeina este excelentă pentru combaterea durerilor de cap;
• Ceai de musetel: Puneți două pungi de ceai de musetel încă calde peste ochi. Vedeți o listă completă de ceaiuri pe care femeia gravidă nu le poate lua;
• Alpinism-picioare + minge de ping-pong: Picurați picioarele într-un castron cu apă caldă și sare grosieră. Dacă aveți o minge, dimensiunea de minge de ping-pong, pus în bazin și pentru a muta mingea cu tălpile picioarelor pentru câteva minute, de asemenea, ajuta la ameliorarea dureri de cap.
• odihnă: Sederea sau minciuna confortabil într-un mediu liniștit, întunecat vă ajută să vă relaxați și să luptați împotriva durerii de cap.

Durerile de cap sunt frecvente în timpul sarcinii din cauza modificărilor hormonale care au loc în această etapă a vieții unei femei, dar aceste tehnici simple de a ajuta la dureri de cap lupta si migrena, fără a provoca nici un pericol pentru copil, opțiuni sinus mari pentru a realiza bunăstare.

Vezi mai multe sfaturi de făcut în:

• 5 pași pentru a calma durerea de cap fără medicamente
• Cum de a trata migrena în timpul sarcinii