ro.odysseedubienetre.beCăderea părului, cunoscută și sub denumirea de alopecie, este o problemă comună în rândul multor persoane. Din fericire, există multe remedii de la domiciliu care vă pot ajuta să vă faceți părul puternic și să împiedicați pierderea părului. Printre acestea se numără o dietă adecvată, folosindu-se ulei de nucă de cocos sau ulei de măsline, amla sau coriandru indian, neem, Brahmi, lucerna, amarant și masaje regulate ale capului cu ulei de ricin. Aceste remedii sunt simple și pot reduce dramatic reducerea părului.
Părul gros și sănătos este ceva de care fiecare dintre noi dorește. Căderea părului poate fi acoperită sau ascunsă prin optarea pentru coafuri diferite, folosind eșarfe sau pălării, dar este întotdeauna o alegere mai bună de a face ceva în mod natural făcându-vă părul puternic. Având părul care este sănătos de pe scalp poate fi foarte important pe măsură ce îmbătrâniți. Deoarece există multe motive pentru căderea părului, există și multe modalități de a controla sau stopa căderea părului. Există mai multe medicamente și proceduri chirurgicale disponibile care ajută la prevenirea caderii parului. Dar, atunci când aveți posibilitatea de a alege între naturale și artificiale, o soluție naturală este aproape întotdeauna cea mai bună alegere pentru a regrow părul dvs., precum și consolidarea foliculilor.
Căderea părului poate fi tratată în mod natural în multe feluri, inclusiv folosirea uleiului de ricin, a măștilor de ouă, a masajelor scalpului cu ulei esențial și a activităților de reducere a stresului. Unii oameni sugerează de asemenea frecarea ceaiului verde, uleiul de usturoi sau sucul de ceapă pe păr, deoarece acest lucru poate impurica părul și scalpul cu compuși organici și minerale care sunt necesare pentru ca părul să crească lung și puternic. Rangoli henna este, de asemenea, un remediu Ayurvedic popular pentru pierderea parului.
Iată o listă a unor remedii pentru a reduce și a preveni pierderea părului:
Folosirea de amule sau de colorat indian, cunoscuta si sub denumirea de Emblica Officinalis in termeni biologici, este considerata a fi un remediu excelent pentru imbogatirea cresterii parului. Amla ajută la stimularea foliculilor de păr și îmbunătățește textura părului. Uleiul extras din fructe sa dovedit a fi benefic pentru mii de ani. Este un ingredient important în multe tonici de păr și se cunoaște că întărește părul, stimulează creșterea și reduce pierderea parului. Uleiul de portocale din India, amestecat cu uleiul bogat de nucă de cocos, face minuni în stimularea creșterii părului. Pudra Amla, împreună cu sucul de lime, poate fi aplicată pe scalp și spălată cu apă amla. Acest lucru păstrează părul strălucitor și puternic.
Amarantul, cunoscut și sub denumirea de amaranthus, aparține genului cosmopolit de ierburi. Amarantul este folosit în dieta umană sub formă de semințe, precum și de frunze. Acesta transportă cantități mari de calciu, fier, fosfor și vitamine. De asemenea, s-a descoperit că frunzele au proprietăți care împiedică pierderea parului și evita rumenirea prematură a părului. Sucul din frunzele proaspete de amarant, atunci când este aplicat pe păr, ajută la menținerea părului moale și previne pierderea parului.
Apa dintr-o nucă de cocos rasă este lapte de nucă de cocos și conținutul de ulei care conține laptele de nucă de cocos este foarte mare. Laptele de nucă de cocos este utilizat în metodele ayurvedice pentru a face față multor condiții. Aplicați lapte de nucă de cocos la scalp, lăsați-l timp de 15-20 de minute după ce ați acoperit cu un prosop, apoi clătiți-l cu apă rece; acest lucru va ajuta la reducerea caderii parului. Acest lucru face, de asemenea, păr mai moale. Masajul scalpului cu lapte de cocos pur este benefic pentru cresterea parului. Laptele poate fi aplicat direct rădăcinilor părului.
Uleiul de cocos conține acid lauric, acid capric, acid caprilic, care sunt responsabile pentru menținerea sănătății și au fost dovedite foarte benefice pentru creșterea părului. Uleiul de cocos face scalpul lipsit de matreata. Este un balsam excelent pentru păr și asigură o re-creștere. Aplicarea uleiului de nucă de cocos amestecat cu apă de var și suc de lămâie previne pierderea părului și prelungește părul.
Brahmi, cunoscută și ca Centella Asiatica, are multe proprietăți medicinale, dintre care una este folosirea sa în tratarea căderii părului.
Alfalfa este o plantă medicinală ale cărei frunze, germeni și ierburi sunt folosite pentru tratarea afecțiunilor medicale. Sucul de lucernă, împreună cu sucurile de morcov și de salată, pot fi consumate zilnic. Acest amestec de sucuri a fost susținut ca un remediu foarte eficient pentru căderea părului.
Uleiul de măsline poate fi aplicat pe scalp și capetele vârfurilor părului înainte de a merge la culcare, pentru a îmbunătăți rezistența părului și a preveni pierderea părului. După aplicarea uleiului de măsline, acesta poate fi spălat cu bicarbonat de sodiu pentru obținerea celor mai bune rezultate.
Henna frunze, la fiert folosind ulei de muștar, ajută la creșterea sănătoasă a părului și ca tratament pentru chelie. După fierberea ambelor ingrediente împreună, acestea ar trebui apoi filtrate folosind o bucată de pânză. Aceasta poate fi stocată pentru utilizare ulterioară. Masajul scalpului cu acest ulei în fiecare zi va da cele mai bune rezultate.
Neem, denumit și Azadirachta indica, are multe proprietăți benefice. Floarea, semințele, frunzele și fructele sunt folosite în multe medicamente ayurvedice. Frunzele de frunze pot fi de asemenea fierte în apă. Apa trebuie apoi să fie tensionată atunci când este rece. Utilizați această apă pentru a vă spăla părul. Uleiul de frunze neem, de asemenea, funcționează ca un remediu excelent pentru căderea părului. Masajul scalpului cu ulei va întări rădăcinile părului și va reduce pierderea părului.
Ceapa se pare ca este benefica pentru pierderea extrema a parului. Ceapa poate fi imprastiata intr-o pasta si apoi trebuie aplicata pe scalp. După un timp, se poate aplica o cantitate mică de miere. Acest lucru trebuie spălat mai târziu cu apă caldă.
Semințele de schinduf trebuie să fie înmuiate în apă peste noapte și să se facă într-o pastă, apoi aplicate pe scalp și lăsate timp de 40 de minute înainte de a fi spălate. O pastă de fasole neagră gătită amestecată cu semințe de schinduf când este aplicată pe scalp și părul poate prelungi părul și poate preveni pierderea parului.
Dacă pierderea părului se datorează unei deficiențe de vitamina, sucul din spanac și salată poate fi aplicat pe scalp. De asemenea, salata verde și sucul de morcovi pot ajuta la reducerea caderii parului.
Uleiul de ricin extras din semințele de ricin (denumirea științifică Ricinus Communis ) este cunoscut pentru proprietățile sale terapeutice și medicinale. FDA a recunoscut uleiul de ricin drept "sigur și eficient". Uleiul de ricin este benefic pentru creșterea generală a părului și ajută la prevenirea și reducerea afectării părului. Uleiul de ricin trebuie aplicat pe scalpul părului cu ajutorul vârfurilor degetelor. Datorită consistenței groase a uleiului, este mai bine să evitați să-i scoateți prea mult ulei în păr. Acoperiți-vă capul timp de 15 până la 20 de minute și apoi spălați-l cu apă caldă.
Obtinerea unui masaj al capului va ajuta la imbunatatirea circulatiei sangelui, care la randul sau pastreaza foliculii pilosi activi. Utilizați ulei de migdale sau ulei de nucă de cocos pentru masaj în scalp. Masajele cu ulei cald elimină stresul și vă ajută să vă relaxați.
O combinație de var, semințe de schinduf, păstăi cu nuci de săpun și frunze de curry pot fi fierte și folosite pentru spălarea părului. Acest amestec ajută la îmbunătățirea circulației, reduce stresul și oferă hrană pentru scalp pentru creșterea sănătoasă a părului.
Căderea părului poate fi cauzată și de lipsa de fier și de proteine într-o dietă. Consumați alimente cum ar fi legume, linte, produse lactate, pește și produse de pasăre care sunt surse bune de fier și proteine pentru a reduce și a preveni căderea părului.
Alții
Evitați utilizarea cosmeticelor pentru păr, gelurilor, coloranților și uscătoarelor prin suflare, deoarece acestea pot cauza vătămarea părului și ruperea părului. Utilizați clipsuri de păr potrivite pentru fixarea parului pentru a minimiza ruperea părului. De asemenea, evitați pieptănarea viguroasă sau perierea părului.
Remediile de la domiciliu și măsurile menționate mai sus vă vor ajuta să preveniți căderea părului. În afară de aceasta, este la fel de important ca un individ să obțină cantități adecvate de odihnă și să aibă somn sănătos, să evite stresul și să mănânce alimente hrănitoare. Acestea sunt câteva dintre cele mai bune modalități de întinerire a părului pierdut și prevenirea pierderii viitoare a părului!
Cum să oprești căderea părului?
Există câteva modalități de încredere pentru a opri caderea parului, inclusiv utilizarea de remedii acasă cum ar fi schinduf, suc de ceapă, lemn dulce, aloe vera și masaje de ulei esențial. Cheia este de a stimula foliculii sănătoși și de a face părul mai puternic. Acest lucru se poate face prin aplicarea de remedii care au conținut ridicat de aminoacizi, antioxidanți și minerali, deoarece acestea sunt necesare pentru părul sănătos și prevenirea căderii părului.
Cum să regrow părul în mod natural?
Puteți să vă regrați părul în mod natural, dar va necesita ceva de lucru și un pic de ajutor din remedii pe bază de plante. Puteți să vă masați scalpul în fiecare zi pentru a stimula fluxul de sânge și creșterea părului sau puteți aplica uleiuri esențiale pe scalp pentru a proteja foliculii și pentru a elimina orice infecție sau obstrucție a creșterii părului. Adresați-vă preocupărilor care pot provoca pierderea parului ar putea inversa tendința și vă vor aduce din nou capul!
Cum sa cresti parul?
Culoarea parului creste ca un act natural, inconstient, dar odata ce ai pierdut parul sau incepeti sa vedeti mai multe caderi de par, devine dificil. Trebuie să aveți o dietă bogată în proteine, deoarece aceasta este o componentă cheie a creșterii părului și aveți nevoie de minerale esențiale, cum ar fi zinc, cupru, magneziu și seleniu. Vitamina B este un grup de vitamine deosebit de important care afectează creșterea părului în mai multe moduri.
De asemenea, vezi
Cum sa faci masca de par cu ulei de nuca de cocos
9 moduri eficiente de a opri caderea parului la barbatiCum se trateaza caderea parului?
Căderea părului poate fi tratată în mai multe moduri, datorită bogăției de remedii naturale care au fost discutate. Grunduirea uleiurilor esențiale adânc în scalp poate ajuta la stimularea creșterii proaspete a părului și la prevenirea căderii părului. Trebuie să livrați proteinele, aminoacizii, antioxidanții și mineralele pe care foliculii le necesită, astfel încât modificarea dietei dvs. să includă mai multe legume și surse de proteine este o primă mișcare înțeleaptă.
