Ce se poate face în cazul

În caz de înec este necesar pentru a apela un salvamar sau de pompier pentru a scoate victima din apă și să ofere primul ajutor odată ce ajunge pe uscat, pentru a îndepărta apa de plămâni și de a restabili respirația.

Cu toate acestea, trebuie avută grijă pentru a elimina victima din apă pentru a asigura propria lor siguranță, pentru că în cazul în care persoana este prea disperată poate încerca să urce pe spate, prevenind respirația și vă puteți îneca. Astfel, idealul este doar să vă apropiați de victimă dacă sunteți un înotător mare și dacă aveți vreun obiect care plutește ca un flotor, vesta sau surfboard, astfel încât victima să poată ține și să fie în siguranță în siguranță.

După scoaterea victimei din apa de care aveți nevoie:

• Dacă victima este inconștientă și nu respiră, începe imediat să facă gură la gură și comprimari piept victimei de a respira din nou, așa cum se arată în figura 2;
• Rotiți capul și corpul victimei în lateral astfel încât să poată expulza apa ingerată, așa cum se arată în figura 3;
• Îndepărtați hainele umede și încălziți victima cu pături sau pungi calde;
• Așteptați sosirea ambulanței și ajutor medical. Victima are de obicei un puls slab, o pierdere de conștiință și o scădere a temperaturii. Poate avea o piele albăstrui sau extrem de palidă.

Vezi de asemenea și:

Cum gura la gura

• Cum inima masaj
• Drowning secundar

După înec sau „înecare“ victima ar trebui să fie văzut de medici într-un spital, deoarece apa poate intra în plămâni și pot cauza un înec chiar 3 zile după accident cu apă. Semnele care pot indica înecarea uscată includ durere toracică, somnolență și dificultăți de respirație. Uitați-vă la toate simptomele și la ce să faceți în acest caz: Știați că este posibil să se înece chiar și fără a fi în apă?

Ce trebuie să faceți pentru a evita înecarea

Pentru a evita înecul este recomandat să înotați sau să vă scăldați în apă puțin adâncă și întotdeauna în zone supravegheate de un pompier sau salvamar. De asemenea, este important să nu încerce să înoate după ce mânca sau bea alcool sau după ce a stat prea mult la soare, mai ales dacă aveți corpul cald, iar temperatura apei este prea rece, deoarece favorizează crampe musculare, care pot împiedica libera circulație în interiorul apă, crescând riscul de înec.

Bebelușii și copiii, chiar dacă pot înota, ar trebui să fie în apă numai însoțit de un adult care este vigilent pentru ei și nu ar trebui să rămână pe plaje periculoase cu maree sau valuri mari. Dacă mergeți pentru o barcă sau un jet de schi, trebuie să purtați întotdeauna o jachetă de salvare care este complet plină și potrivită pentru dimensiunea dumneavoastră. Balizele pot fi utile, dar copiii au nevoie de supravegherea unui adult.

învăța să înoate este o strategie bună pentru a preveni înec, cu toate acestea, riscul de înec este mai mare pentru cei care știu cum să înoate sau care cred că știu cum să înoate decât celor care sunt atât de frică de apă sau se apropie de ea, și chiar și cei care înoată foarte bine se pot îneca din cauza oboselii, crampe, traumatismul capului în apă sau alte probleme de sănătate, cum ar fi atac de cord sau accident vascular cerebral, de exemplu.

Prin urmare, se recomandă să luați toate măsurile de precauție pentru a vă proteja de înec.