10 îNtrebări frecvente despre laptele matern

Laptele matern este, de obicei, primul aliment al bebelușului și, prin urmare, o substanță foarte nutritivă care ajută la asigurarea creșterii și dezvoltării sale sănătoase, fiind bogată în grăsimi, carbohidrați, diferite tipuri de vitamine și anticorpi. În mod normal, laptele va varia în timp, adaptându-se pentru a asigura toate nevoile copilului în creștere.

Aflați mai multe despre laptele matern și cum să alăptați corect în Ghidul nostru complet pentru începători privind alăptarea.

Deși laptele matern este un aliment folosit de la cele mai vechi timpuri ale omenirii, există încă câteva întrebări despre compoziția și utilizarea acestuia. Deci, verificați răspunsul la cele mai frecvente 10 întrebări: 1. Când trebuie să se alăpteze?

laptele matern ar trebui să fie administrat copilului imediat după naștere și poate fi oferit chiar și după naștere, de exemplu. Laptele de lapte trebuie administrat bebelușului ori de câte ori este înfometat, ceea ce se întâmplă atunci când există semne de suge, plâns sau foarte neliniștite, de exemplu.

În mod ideal, acest tip de alimente trebuie să fie făcut până la vârsta de 6 luni, fără a fi nevoie de alt tip de alimente sau formulă. Cu toate acestea, deoarece unele femei pot avea probleme la alăptare sau la scăderea cantității de lapte, în unele cazuri pediatrul și obstetricianul pot să sfătuiască să completeze alăptarea cu ajutorul unui lapte adaptat dintr-o farmacie. Iată cum să alegeți cel mai bun lapte pentru copil.

Când să nu mai oferim laptele matern

Potrivit OMS, alăptarea trebuie menținută până la vârsta de 6 luni și prelungită până la aproximativ 2 ani, împreună cu alte alimente. Introducerea de alimente noi poate fi începută la aproximativ 6 luni sau în funcție de sfatul medicului pediatru. Primele alimente ar trebui să aibă o aromă mai neutră și să fie prezentate sub formă de terci și să se poată folosi cartofi dulci, morcovi, orez și banane. Vedeți mai bine cum să introduceți alimente în copilul dumneavoastră.

2. Care este compoziția laptelui matern?

laptele matern este foarte bogat în grăsimi, proteine ​​și carbohidrați, deoarece acestea sunt unele dintre cele mai importante substanțe nutritive pentru creșterea și dezvoltarea copilului. Cu toate acestea, posedă, de asemenea, o bună cantitate de proteine ​​și anti-organisme, care contribuie la menținerea sănătății și la întărirea sistemului imunitar.

În timpul creșterii copilului, laptele matern se schimbă, trecând prin 3 faze principale:

Colostrul

• : este primul lapte care este foarte lichid și gălbui, fiind mai bogat în proteine;lapte de tranziție
• : apare după 1 săptămână și este mai bogat în grăsimi și carbohidrați decât colostrul și deci mai gros; Maduro Lapte matur: apare după aproximativ 21 de zile și conține grăsimi, carbohidrați, diferite vitamine, proteine ​​și anticorpi, fiind un aliment mai complet.
• Datorită prezenței anticorpilor, laptele matern acționează ca un vaccin natural, întărind sistemul imunitar al copilului împotriva diferitelor tipuri de infecții. Aceasta este una dintre principalele cauze pentru care laptele matern ar trebui să fie preferat de lapte adaptat de la o farmacie, de exemplu. Consultați o listă completă a componentelor laptelui matern și a cantităților acestora.3. Are laptele matern lactoza?

laptele matern conține lactoză, deoarece este carbohidratul principal pentru dezvoltarea creierului copilului. Cu toate acestea, femeile care consumă multe produse lactate sau lapte pot avea o compoziție lactoasă mai mare în laptele pe care îl produc. Deși compoziția laptelui variază în timp, cantitatea de lactoză rămâne similară de la începutul până la sfârșitul fazei de lactație.

Desi intoleranta la lactoza provoacă mai multe reacții la copii și adulți nu afectează de obicei copilul, pentru că, atunci când se naște, copilul produce o mare cantitate de lactaza, care este enzima responsabilă pentru degradarea lactozei. Astfel, este foarte rar pentru copil să aibă un fel de alergie la laptele matern. A se vedea când bebelușul dumneavoastră poate avea alergie la laptele matern și ce simptome sunt.

4. Cum de a crește producția de lapte?

Cel mai bun mod de a asigura o producție suficientă de lapte este consumul unei alimentații echilibrate și consumul de 3 până la 4 litri de lichide pe zi. Un bun exemplu de hrănire în acest stadiu ar trebui să includă consumul multor fructe, legume și cereale integrale.

În plus, mișcarea de aspirație a copilului în sân stimulează de asemenea producția de lapte și, prin urmare, ar trebui să alăptați de câte ori pe zi, care poate fi de 10 ori sau mai mult. Verificați 5 sfaturi eficiente pentru a crește producția de lapte matern.

5. Cum de a stoca lapte?

Laptele matern poate fi depozitat în frigider sau congelator, dar ar trebui să fie plasate în containere care sunt vândute în farmacie sau într-un recipient de sticlă steril cu capac din plastic. În frigider, laptele poate fi păstrat timp de până la 48 de ore, cu condiția să nu fie introdus în ușă și în congelator timp de până la 3 luni. Înțelegeți mai multe despre modul în care puteți stoca laptele matern.

Cât timp pot sta în afara frigiderului

In multe situatii de lapte matern poate fi păstrat în afara frigiderului timp de până la 3 sau 4 ore, cu toate acestea, deoarece temperaturile variază foarte mult pe tot parcursul anului și de la o regiune la alta, idealul este de a pune laptele în congelator sau în frigider.

6. Cum de a dezgheța laptele matern?

Pentru a dezgheța laptele matern, așezați recipientul într-o tavă cu apă caldă și lăsați-o să se încălzească încet pe sobă. Nu se recomandă încălzirea directă a laptelui în tava sau în cuptorul cu microunde deoarece poate distruge proteinele, în plus față de încălzirea uniformă a laptelui, care poate duce la arsuri în gura copilului.

În mod ideal, numai cantitatea necesară de lapte ar trebui să fie dezghețată, deoarece laptele nu poate fi înghețat din nou. Cu toate acestea, dacă laptele în exces este decongelat, ar trebui să puneți resturile în frigider și să le utilizați în cel mult 24 de ore.

7. Este posibil să donați laptele matern?

Laptele de lapte poate fi donat băncii de lapte uman, o organizație care livrează lapte la unitățile de terapie intensivă din spitale unde sunt internați nou-născuții care nu pot fi alăptați de mamele lor. În plus, acest lapte poate fi totuși donat mamei care nu are suficient lapte și care nu dorește să dea lapte cu lapte adaptat de la o farmacie.

A se vedea adresele băncii de lapte uman din Brazilia și condițiile pentru donarea laptelui matern.

8. Cum se face lapte cu bomba?

Scoaterea laptelui cu o bomba poate fi un proces consumator de timp, mai ales in primele momente. Înainte de a utiliza pompa trebuie să vă spălați mâinile și să căutați un loc liniștit și confortabil. Ulterior, deschiderea bombillului trebuie plasată pe piept, asigurându-se că niplul este centrat.

La început, ar trebui să începeți să apăsați încet pompa, cu o mișcare ușoară, cum s-ar întâmpla dacă copilul ar fi alăptat și apoi va crește intensitatea, în funcție de nivelul de confort. Verificați pas cu pas eliminarea laptelui și momentul cel mai potrivit pentru a vă retrage.

9. Este laptele matern slab?

În opinia mai multor experți în alăptare, nu există lapte matern slab, deoarece fiecare femeie produce exact laptele pe care îl are copilul. În plus, se pare că nu există nici o relație între dimensiunea sânilor și cantitatea sau calitatea laptelui produs.

Unele femei pot avea dificultăți în producerea de lapte matern suficient și în aceste cazuri se poate alege să se utilizeze lapte adaptat dintr-o farmacie. Cu toate acestea, este important să păstrați mai întâi stimularea copilului prin alăptare, apoi să oferiți sticla dacă continuați să vă fie foame.

10. Este posibil să se usuce laptele?

În unele situații obstetricianul poate recomanda femeii să se usuce lapte, cum ar fi atunci când copilul are o problemă care împiedică aportul unei astfel de lapte sau atunci când mama are o boală care poate trece prin lapte, ca și la femeile cu HIV de exemplu. Consultați o listă a momentului în care femeia nu trebuie să alăpteze. Cu toate acestea, în toate celelalte situații, este foarte important să se mențină producția de lapte, să se ofere cel mai bun produs alimentar pentru copil.

În cazurile în care medicul indică laptele uscat, sunt prescrise în mod obișnuit medicamente, cum ar fi bromcriptina sau lisuridă, care va reduce treptat cantitatea de lapte produs, dar, de asemenea, poate provoca mai multe efecte secundare, cum ar fi vărsături, greață, dureri de cap și somnolență . Vezi ce alte medicamente pot fi utilizate și, de asemenea, unele opțiuni naturale pentru uscarea laptelui.