ÎNvață să recunoască efectele Clinica Menopauza generale

Efectele menopauzei pot începe să fie simțit vechi între 45 și 55 de ani și să fie în măsură să identifice îi ajută femeia să se adapteze mai bine la schimbările care sunt inevitabile. Simptomele menopauzei includ:

• Amenoreea - defectele și neregulile în menstruație.
• Căldură - căldură bruscă de la talie la gât care durează câteva minute și de obicei se întâmplă pe timp de noapte. De asemenea, cunoscute sub denumirea de bufeuri.
• Oboseală naturală a schimbărilor hormonale datorate adaptării metabolice. Insomnia
• - o consecință a indispoziției cauzate de căldură și anxietate care generează faza menopauzei. Sexualitate dificilă
• - deficit de estrogen poate provoca mai puțină elasticitate și uscăciune în vagin cauzând durere în actul de penetrare. Emocional instabilitate emoțională - plâns ușor, starea de spirit proastă, pierderea de energie, scăderea concentrației, poate provoca suferință, tristețe și depresie ușoară.
• Infecții urinare - pierderea tonusului în zona genitală poate declanșa incontinență urinară și infecții.
• Obezitatea - creșterea consumului de alimente din cauza metabolismului modificat și a anxietății crescute generate de faza de menopauză.
• Osteoporoza - pierderea țesutului osos care rezultă din modificări hormonale. - De asemenea, pot apărea afecțiuni cardiovasculare și complicații cum ar fi diabetul și hipertensiunea arterială, care sunt o consecință a reducerii estrogenului în organism.
• Tratamentul menopauzei Tratamentul menopauzei este indicat atunci când simptomele sale sunt intense și perturba viața femeii. Printre opțiunile terapeutice se numără terapia de substituție hormonală bazată pe estrogen și progesteron în doze mici sau tratamentul natural realizat cu suplimentarea fito-hormonilor, cum ar fi cei prezenți în soia. Verificați alte strategii naturale din videoclipul de mai jos: