Cum este sarcina femeii obezi
Sarcina femeii obeze trebuie să fie controlată, deoarece excesul de greutate creste riscul de complicatii ale sarcinii, cum ar fi hipertensiunea si diabetul in mama, si, de asemenea, probleme de defecte congenitale la copil, ca defecte cardiace.
Deși în timpul sarcinii nu este recomandat sa greutate diete pierdere, este esențial să se controleze calitatea ingestia de alimente și de calorii, astfel încât copilul are toate substanțele nutritive necesare pentru dezvoltarea lor, fără creșterea foarte gravidă greutatea.
Dacă femeia este mult peste greutatea lor ideala, este important să rămână slabă înainte de a deveni gravide pentru a ajunge la un indice de masa corporala acceptabil si, astfel, reduce riscurile asociate cu excesul de greutate în timpul sarcinii. Monitorizarea nutrițională înainte și în timpul sarcinii, în astfel de cazuri, este indispensabilă. Pierderea in greutate inainte de a ramane gravida va ajuta, de asemenea, femeia sa se simta copilul atunci cand ea este gravida, deoarece excesul de grasime face greu pentru femeia supraponderala sa se simta copilul ei agitare.
Cati kilograme cresc graviditatea femeii gravide in timpul sarcinii?
Greutatea femeilor grase în timpul sarcinii depinde de greutatea femeii inainte de sarcina, care este evaluată prin indicele de masa corporala, care se referă în greutate cu timpul. Astfel, daca IMC inainte de sarcina a fost:
- mai mică de 19,8 (subponderal) - creștere în greutate în timpul sarcinii trebuie să fie între 13 și 18 de kilograme.
- Între 19,8 și 26,0 (greutate corespunzătoare) - creșterea în greutate în timpul sarcinii ar trebui să fie între 12 și 16 de lire sterline.
- Mai mare de 26,0 (excesul de greutate) - creșterea în greutate în timpul sarcinii ar trebui să fie între 6 și 11 de lire sterline.
In unele cazuri, femeile obeze nu pot obține de grăsime sau de grăsime foarte puțin în timpul sarcinii, deoarece pe masura ce copilul creste si sarcina progreseaza, mama poate pierde in greutate prin a face o alimentație mai sănătoasă, și ca greutate a câștigurilor copii compensează că mama pierde, greutatea pe sold nu se schimbă.
Atenție: acest calculator nu este potrivit pentru mai multe sarcini.
Riscurile de sarcină la femeile care suferă de obezitate
Riscurile de sarcină la femeile obeze implică probleme pentru sănătatea copilului și a mamei.
obeze gravide au un risc mai mare de a dezvolta tensiune arteriala ridicata, eclampsie și diabetul gestațional, dar copilul poate suferi, de asemenea, din cauza excesului de greutate a mamei. Avortul si dezvoltarea de malformatii congenitale la copil, cum ar fi un defect cardiac sau spina bifida, sunt mai frecvente la femeile obeze, si un risc mai mare de a avea un copil prematur.
obez femeie postpartum este, de asemenea, mai complicată, cu risc crescut de vindecarea ranilor saraci, asa ca pierde in greutate inainte de a deveni gravidă poate fi o modalitate foarte bună de a lua un drum liber complicații ale sarcinii.
de alimentare pentru gravide obezi
Puterea de obezi gravidă trebuie să fie echilibrat și variat, dar sumele trebuie să fie calculate de către dieteticianul pentru femeia gravida are toate substanțele nutritive necesare pentru dezvoltarea copilului. În plus, poate fi necesar să se prescrie suplimente în funcție de greutatea corporală a femeii însărcinate.
Este esențial să nu mâncați alimente grase, cum ar fi prajit sau cârnați, dulciuri și băuturi răcoritoare.
Pentru a afla mai multe despre ce să mâncați în timpul sarcinii, consultați: Hrănirea în timpul sarcinii.