ro.odysseedubienetre.beAvând un animal de companie este minunat, dar în multe cazuri, alergiile de companie pot deveni o problemă. Din fericire, există multe remedii utile la domiciliu pentru alergii la animale de companie, inclusiv folosirea filtrelor de înaltă eficiență, scăldarea covoarelor și a mobilierului tapițat, restricționarea camerei, conștientizarea constanta a igienei, utilizarea Neti Pots, precum și dietetice se schimbă cum ar fi adăugarea de quercetin, omega-3, butterbur și urzică.
A avea un animal în timp ce creșteți (sau după ce ați crescut) este o oportunitate minunată de a vă conecta cu un partener și de a avea grijă de o altă viață. Poate că acesta este motivul pentru care există sute de milioane de pisici și câini domestici în întreaga lume - având un animal pare a fi un mod universal atrăgător de a trăi. Cu toate acestea, animalele de companie sunt, de asemenea, o sursă majoră de alergeni, fie prin saliva, urină sau celule moarte ale pielii (furie), fie din praf, polen și alte alergene pe părul pisicilor și pisicilor. Poate fi greu să păstrați o casă fără alergen atunci când aveți un animal domestic și, contrar credinței populare, nu există un astfel de animal ca un animal hipoalergenic complet.
Dacă aveți reacții alergice, cum ar fi ochii mâncărime sau apoase, tulburări respiratorii, strănut, mâncărimi sau o erupție cutanată, atunci aveți probabil un sistem imunitar hiperactiv care răspunde la acești alergeni în aer sau pe piele din prezența unui animal de companie. Gama de alergii pentru animalele de companie se desfășoară de la iritații minore la reacții alergice potențial periculoase sau care pun viața în pericol și există numeroase opțiuni pentru tratarea simptomelor alergice normale, în care alergii de companie se încadrează. Cu toate acestea, dacă doriți cu adevărat să vă protejați de alergii la animale de companie, există câteva remedii pentru stilul de viață care fac minuni (mai ales dacă trăiți cu un animal de companie), precum și remedii pe bază de plante și pe bază de plante care pot scădea sensibilitatea alergenilor și pot preveni simptomele alergii la animalele de companie. Acum, să aruncăm o privire mai atentă la unele dintre cele mai bune căi de atac pentru alergii pentru animale de companie.
Acasă remedii pentru alergii de companie includ:
Una dintre cele mai eficiente modalități de a preveni reacțiile alergice grave la animalele de companie este curățarea aerului din casa dvs.! Cumpărați un filtru de aer de înaltă eficiență sau două și plasându-i în zone cu animale de companie cu trafic ridicat din locuința dvs. (și în dormitorul în care dormiți), puteți reduce cantitatea de alergeni din aer care cauzează problemele sinusurilor și mucus inflamarea membranei. Curățarea casei, mângâierea animalelor și mișcările lor de bază prin casa dumneavoastră agită alergeni și le trimiteți direct pentru plămâni, pentru a obține un filtru de înaltă eficiență pentru a extrage acești alergeni din aer!
Ar putea fi frumos să-ți petreci mereu animalul, dar în locuri cum ar fi dormitorul sau baia ta, ar putea fi o alegere înțeleaptă pentru a limita accesul la animalul tău de companie. Este mai ușor să mențineți o zonă fără animale de companie pentru a vă relaxa alergia decât să păstrați toată casa curată tot timpul.
Zonele carpetate pot prinde cu ușurință alergeni și praf și sunt mult mai greu de curățat în mod eficient decât podele din lemn de esență tare. Mobilierul tapițat este, de asemenea, excelent la prinderea acestor alergeni și apoi eliberarea acestora atunci când cineva stă sau le pune pe ele. Păstrarea animalelor de companie în zonele de lemn dur și antrenarea acestora pentru a rămâne în afara mobilei poate reduce rapid reacțiile alergice.
În ceea ce privește modificările dietetice care vă pot ajuta cu alergiile de companie, adăugarea de acizi grași omega-3 la dieta dvs. poate fi foarte utilă, deoarece acestea sunt cunoscute ca substanțe antiinflamatorii generale în organism, care pot reduce sensibilitatea imunității și pot promova sănătatea generală. Alimentele cu conținut ridicat de acizi grași omega-3 includ ouă, unt de arahide, somon, semințe de in și nuci.
După ce îi dai animalului un zgâriet bun, este ușor să uiți și zece minute mai târziu, poți să-ți ștergi nasul sau ochii, trimițând acești alergeni direct în cele mai sensibile membrane! Spălați periodic mâinile și evitați în mod conștient contactul ocazional cu animalele de companie este o modalitate excelentă de a evita atacurile alergice neașteptate. De asemenea, curățarea regulată a locuințelor și a zonelor comune este importantă pentru a reduce nivelurile generale de miros și alergen.
O mare parte a problemei pentru alergii la animalele de companie este că animalele tind să se murdărească, mai ales că petrec mult timp în afara. Acest lucru înseamnă că aceste animale de companie aduc în afară alergeni, cum ar fi polenul și ragweedul, în plus față de propriile lor furie. Dacă vă îmbătați în mod regulat animalul, puteți aduce la zero contaminarea alergenilor și păstrați nivelul scăzut al nivelului general.
Unul dintre antihistaminicele naturale vine sub forma de quercetin, un puternic flavonoid găsit în multe alimente, inclusiv mere, struguri, ceapă și ulei de măsline. Această substanță întărește în mod natural sensibilitatea imună a organismului și, de asemenea, reduce inflamația tractului respirator și a membranelor mucoase. Astfel, acționează ca o formă naturală de Benadryl și este ușor de crescut cu o ușoară schimbare în dieta dumneavoastră.
Această plantă puternică are proprietăți bine cunoscute antihistaminice, deoarece inhibă de fapt producerea histaminei în organism, ceea ce provoacă reacțiile alergice pe care le experimentăm. Stingerea urzică poate fi achiziționată sub formă de capsulă sau supliment, dar ceaiurile și tincturile pot fi, de asemenea, făcute cu frunze și sunt foarte eficiente în prevenirea alergiilor de companie.
Similar cu urzica intepata, popularul untur european de plante poate reduce rapid simptomele alergice prin prevenirea eliberarii histaminelor in organism. De fapt, ingredientul activ din untbur este foarte similar cu componenta chimică primară din Zyrtec, cu excepția faptului că untul nu are proprietăți sedative, astfel încât să puteți rămâne alergic și alertă!
Procesul de spălare a cavității nazale cu apă salină poate elimina rapid iritanții din membranele mucoase și poate oferi o spălare completă la aceste căi respiratorii. Prin spălarea alergenilor și iritanților cu un vas Neti, în timp ce liniștiți membranele, simptomele alergice pot fi neutralizate rapid cu aceste vase simple și ușor de găsit.
De asemenea, vezi
15 modalități eficiente de combatere a polenului
Uleiuri esentiale surprinzatoare pentru alergiiStiințific cunoscut sub numele de acid pantotenic, vitamina B5 este un puternic antiinflamator, care poate preveni afecțiuni cum ar fi ochii pufosi, înroșirea pielii și iritarea în tractul respirator și nazal. Îmbunătățirea nivelului de vitamina B5 se face cu ușurință prin creșterea aportului de porumb, avocado, kale, roșii, carne de vită, pui, ciuperci și brânză.
Una dintre cele mai eficiente substanțe anti-alergenice este vitamina C, deoarece stimulează producerea de anticorpi și produce hormoni suprarenali care contractează în mod direct inflamațiile inflamatorii cauzate de histamină în organism. Adăugarea mai multor fructe citrice și a legumelor la dieta dvs. vă poate menține nivelul ridicat al vitaminei C, iar sensibilitatea la alergen este scăzută!
