ro.odysseedubienetre.beBeneficiile pentru sănătate ale piperului de cayenne, cunoscute și ca mirchi, includ pierderea în greutate, digestia bună, imunitatea puternică, circulația sanguină bună și faptul că aceasta funcționează ca un tratament pentru bolile cardiace, dispepsia, inflamația, durerile de cap și congestia gâtului.
Ardeiul Cayenne aparține familiei Capsicum, iar numele său botanic este Capsicum annuum . Este ardeiul roșu sau verde care este folosit pentru a adăuga aromă picantă alimentelor din întreaga lume. Cayenne conține vitamina E, vitamina C, vitamina K, carotenoide și complexul B complet. Este, de asemenea, o sursă de calciu, potasiu, mangan și fibre dietetice.
Ardeiul Cayenne este o parte integrantă a multor rețete din India. Această plantă, care a venit în India în secolul al XVI-lea, a devenit atât de populară încât mulți oameni din sate mănâncă bhakri (pâine din cereale) cu o pastă de piper de cayenne. Deși acest lucru nu este bun pentru sănătatea pe termen lung, este o hrană de bază pentru mulți oameni din India rurală.
Beneficiile medicinale sau de sănătate ale piperului Cayenne includ următoarele.
Aplicarea topică a piperului de cayenne provoacă iritații în zona aplicată, ajutând astfel la distragerea nervilor de durerile articulare din cauza artritei.
O dietă care conține piper de cayenne ajută la evitarea durerilor de stomac, a gazelor și a crampelor. Medicina ayurvedică și chineză recomandă mirchi pentru digestie adecvată, deoarece stimulează curgerea secrețiilor de stomac și a saliva.
Se spune că apa amestecată cu pulbere de piper de cayenne poate fi folosită pentru a ghemui atunci când aveți o durere în gât. Cu toate acestea, mulți oameni preferă să nu-l folosească, deoarece este foarte picant.
Atunci când orice parte a corpului este bolnavă, fluxul de sânge către zona respectivă este de obicei afectat. Cayenne ajută la eliminarea întregului blot, stimulează circulația sângelui, asigură faptul că vitaminele sunt livrate corespunzător în toate zonele și garantează eliminarea deșeurilor.
Capsaicina din pulpa de piper de cayenne stimulează secrețiile, care ajută la curățarea mucusului din nas și plămâni prin curățarea sinusurilor și provocând transpirații. Adesea, în satele din India, dacă o persoană este congestionată în nas sau în piept / plămâni, se adaugă niște alte mirime la legumele lor obișnuite pentru a le face mai picante. Ceaiul amestecat cu pulbere de piper de cayenne se crede a fi bun pentru tratarea conditiilor de raceala si gripa.
Au fost cercetări care demonstrează că administrarea orală a unui extract de cayenă unui pacient poate ajuta la stoparea atacurilor de inimă. Cayenne ajută la reducerea nivelului de colesterol din sânge și ajută la dizolvarea fibrinului, care determină formarea de cheaguri de sânge. De asemenea, reduce nivelul trigliceridelor.
Mirosul de cayenne ajută la vindecarea durerilor de cap.
Pudra de piper de cayenne este o sursă de beta-caroten, care este utilă în reducerea simptomelor de astm.
Vitamina A, cunoscută și sub numele de beta-caroten, în piperul de cayenne oferă protecție împotriva agenților patogeni invadatori. Aceasta face acest lucru ajutând la dezvoltarea membranelor mucoase sănătoase în pasajul nazal, în plămâni și în tractul urinar, asigurând astfel imunitatea împotriva infecțiilor.
Cayenne adăugat la alimente vă ajută să pierdeți în greutate cu o digestie corectă. Prin urmare, reduce și pofta excesivă din cauza absorbției ineficiente a nutrienților. Într-o altă notă, atunci când mâncați alimente care are unele mirchi în plus, aveți tendința să beți mai multă apă, ceea ce vă poate ajuta cu siguranță să pierdeți puțină greutate și să vă spălați sistemul!
Tahicardia: Simptome și remedii
Beneficiile și efectele secundare ale ceaiului de rădăcină de ghimbirBeta-carotenul găsit în pulpa de piper de cayenne funcționează ca un bun antioxidant care previne sau repară daunele cauzate de radicalii liberi. Prin urmare, previne ateroscleroza și cancerul de colon.
Cuvant de prudenta: Ca toate celelalte alimente sau ierburi, trebuie sa fiti atenti atunci cand folositi aceasta planta. Consumul excesiv poate provoca senzații de arsură la nivelul gâtului, stomacului sau rectului.
