ro.odysseedubienetre.beunor produse alimentare, cum ar fi fulgi de ovăz, alune, grau si ulei de masline ajuta la prevenirea diabetului de tip 2, deoarece acestea controlează nivelul de glucoză din sânge și scăderea nivelului de colesterol, promovarea unei bune și calitatea vieții.
Consumul acestor alimente bogate în fibre este deosebit de important pentru persoanele care au rude apropiate cu diabet deoarece, deși nu există nici un tratament, diabetul poate fi prevenit pur și simplu printr-un stil de viață sănătos.
Unele alimente care previn diabetul sunt:
Pe lângă consumul alimentelor potrivite, este important să urmați câteva recomandări generale, cum ar fi mâncarea la fiecare 3 ore, evitarea meselor prea mari, fiind în greutatea ideală și exercitarea regulată.
Efectuarea prevenirii diabetului de tip 1 nu este posibil deoarece acest tip de diabet este genetic. Copilul se naste cu diabet de tip 1, chiar daca acest lucru nu a fost observat la nastere.
În cazul diabetului zaharat de tip 1, este foarte comun faptul că există o istorie de diabet în familie și este important să rețineți dacă copilul are simptome de diabet zaharat, cum ar fi setea excesiva, urinat des și gura uscată, în ciuda aportului de apă. Vezi lista completă a simptomelor din: Simptomele diabetului zaharat.
Diabetul de tip 1 este, de obicei, diagnosticat între vârsta de 10 și 14 ani, dar poate apărea la orice vârstă. Tratamentul include aportul de insulină, dieta și exercițiile fizice. Mai multe detalii despre tratamentul in: Tratamentul diabetului zaharat.
