ro.odysseedubienetre.beBeneficiile impresionante de sănătate ale soursop includ capacitatea sa de a ucide paraziți, de a reduce inflamația, de a îmbunătăți condițiile respiratorii, de a sedați corpul și mintea, de a vindeca pielea, de a trata anumite tipuri de cancer, de a stimula sistemul imunitar, de a calma stomacul și de a ușura durerea.
Dacă ați călătorit extensiv în Mexic, în Caraibe sau în părți ale Americii de Sud, ați văzut cel mai probabil copacul de soursop, care este un copac veșnic cu denumirea științifică Annona muricata. Gustul fructului de soursop este o combinație delicioasă de căpșuni și ananas, cu alte note dulci și de citrice care îl fac foarte popular în aceste părți ale lumii. Este, de asemenea, cultivat în Africa, și ocazional în Asia de Sud-Est, și chiar în Florida. Cu toate acestea, este cel mai popular cultivat pentru consum individual ca fructe de gradina. Soursop-ul este doar un tip de Annona, și unul dintre cele mai mari, cu o serie de utilizări diferite. Pulberea moale și fibrele fructului sunt folosite pentru băuturi, deserturi, bomboane și bomboane, precum și o multitudine de tratamente medicale tradiționale care sunt folosite în multe părți ale lumii.
În timp ce aroma este suficientă pentru a face acest fruct popular, conținutul bogat de vitamine și nutrienți al fructului include vitamina C, vitamina B și un număr de compuși antioxidanți. Sucul din soursop a fost folosit local, în timp ce semințele pulverizate și decocturile făcute din frunze sunt, de asemenea, forme populare de remedii naturale. De asemenea, puteți utiliza frunzele și semințele pulverizate pentru a prepara un ceai puternic, care are, de asemenea, o serie de efecte impresionante asupra corpului uman.
Să aruncăm o privire mai atentă la unele dintre beneficiile de sănătate ale soursop-ului.
Natura antiparazitară a soursop-ului a făcut-o un tratament popular în multe zone rurale din America Latină și America de Sud, în special în zonele unde infecțiile parazitare sunt mai frecvente. Prin prepararea unui ceai din frunzele fructului, puteți să vă curățați intestinele și să vă asigurați că sistemul dumneavoastră gastro-intestinal funcționează fără probleme.
Dacă suferiți de dureri articulare sau inflamații, în special din cauza unor boli cum ar fi gută sau artrită, atunci frecarea unui decoct de soursop pe zona afectată poate fi un mod minunat de a găsi o ușurare. Compușii antiinflamatori găsiți în soursop pot accelera rapid vindecarea în zonele afectate, în timp ce, de asemenea, durerea liniștitoare și îmbunătățirea flexibilității.
Dacă vă luptați cu tuse, răceală sau alte forme de afecțiune respiratorie, atunci proprietățile antiinflamatoare ale soursop pot ajuta la eliminarea căilor respiratorii, la ameliorarea congestiei și la ameliorarea iritației. Acționând parțial ca expectorant, soursop-ul este o metodă sigură de a elimina flegma și mucusul, unde pot trăi mulți agenți patogeni. Prin reducerea inflamației cavităților nazale și a tractului respirator, se poate accelera și vindecarea.
Soursop tea a fost folosit ca o strategie de eliberare de stres de secole. Există anumite proprietăți anti-inflamatoare și calmante ale soursop-ului, care o fac foarte eficientă dacă suferiți de stres și anxietate excesive. Hormonii de stres din organism pot fi dăunători și pot mizeria cu ciclurile dvs. metabolice naturale, precum și programul de somn. Dacă suferiți de insomnie sau somn neliniștitor, ceaiul de soursop este o alegere înțeleaptă.
Puteți pulveriza semințele fructului de soursop într-o pulbere, care poate fi apoi formulată într-o piele astringentă, ajutându-vă să reduceți liniile și ridurile și să îmbunătățiți apariția petelor de vârstă și a petelor. Aplicați această pastă în mod regulat regiunilor afectate și bucurați-vă de o piele mai sănătoasă, protejându-vă în același timp de infecțiile bacteriene și microbiene.
Cele mai interesante beneficii ale soursop-ului sunt legate de activitatea sa antioxidantă, care provine de la aceto-genine, precum și chinolone și alcaloizi. Acestea au fost direct legate de prevenirea cancerului și de reducerea dimensiunii tumorilor. Au fost efectuate cercetări extensive privind compușii organici unici ai soursop-ului și au fost studiate pe scară largă ca tratament alternativ pentru cancer. Aceste acetogenine sunt de fapt unice pentru familia de plante Annonaceae, ceea ce le face atât de fascinante. Se pare că pot fi eliminate fluxul sanguin în creșteri celulare străine sau ne-normale și au fost deja asociate pozitiv cu tratamentul cancerului de sân, pancreatic, prostată și pulmonar.
Protejarea sistemului imunitar este una dintre cele mai importante componente ale unei diete sanatoase si a unui regim de fitness. Adăugarea unui pic de fruct de soursop la dieta dvs., fie prin băuturi răcoritoare sau deserturi, poate avea un impact pozitiv asupra sănătății dumneavoastră generale. Bogat în vitamina C, acest fruct stimulează producerea de celule albe din sânge, în timp ce concentrația de antioxidanți ajută la neutralizarea radicalilor liberi și la prevenirea bolilor cronice.
Fiind bogat în vitamina C, soursopul a fost folosit de mai mulți ani ca un remediu natural pentru scorbut și dizenterie. Sucul fructului de soursop poate fi, de asemenea, un diuretic foarte eficient deoarece poate curăța tractul gastrointestinal și elimină excesul de toxine și săruri din organism. Componentele sale antiinflamatorii, inclusiv alcaloizii și chinolonele, pot reduce paraziți în intestin și pot atenua orice durere sau iritare în stomac sau colon.
De asemenea, vezi
7 Beneficiile dovedite ale ceaiului Soursop
7 Beneficii impresionante de pepene galben sau tărtăcuțăÎn ceea ce privește ameliorarea durerii, soursopul a fost aplicat topic la răni și leziuni de generații, dar, de asemenea, funcționează pe plan intern pentru a ușura durerea și vindeca viteza. Aspectele sedative și antiinflamatorii ale acestui impresionant fruct tropical îl fac o soluție ideală pentru toate tipurile de dureri corporale, atât în interior, cât și în exterior.
Cuvântul de precauție: În timp ce aceste utilizări tradiționale sunt puternice și eficiente, este important să discutați despre orice adăugări noi la regimentul dumneavoastră de sănătate cu un medic specialist instruit. În special în ceea ce privește potențialul său de combatere a cancerului, este bine să căutați mai multe opinii înainte de a vă dezvolta profilul de tratament. Și ca întotdeauna, totul cu moderatie!
