Simptome si modul de a trata tendinita genunchi boli

tendinita în genunchi, de asemenea, cunoscut sub numele de genunchi săritor este o inflamație a tendonului patelar a genunchiului care provoacă dureri severe în zona genunchiului, mai ales atunci când mersul pe jos sau de a exercita.

În general, tendinită în genunchi este mai frecventă la jucători de fotbal, tenis, baschet sau alergători, de exemplu, din cauza utilizării excesive a tendonului genunchiului pentru a sari și a alerga. Cu toate acestea, tendinita poate apărea, de asemenea, la pacienții vârstnici în prezența uzurii progresive a articulației.

tendinita în genunchi prezintă vindecare de repaus și aplicarea de gheață, cu toate acestea, atunci când aceste măsuri nu sunt suficiente, se recomandă să se înceapă terapia fizica pentru a întări musculatura genunchi.

Simptomele tendinitei genunchiului

Principalele simptome ale tendonitei genunchiului pot include:

• Durerea în partea din față a genunchiului;
• Durerea care se înrăutățește când sare sau alergați;
• Umflarea genunchiului;
• Dificultate în mișcarea genunchiului;
• Simțind un genunchi greu când te trezești.

În cazul în care pacientul are aceste simptome ar trebui să consulte un terapeut fizic sau un chirurg ortoped la teste de diagnostic, cum ar fi raze X, ultrasunete sau RMN, pentru a confirma tendinita și să înceapă un tratament adecvat. Ca

tratarea tendinitei genunchiului

de tratament pentru genunchi tendinita poate fi pornit acasă cu restul piciorului afectat și aplicarea de gheață timp de 15 minute, de 3 ori pe zi, de exemplu. Cu toate acestea, în cazul în care durerea nu dispare în 3 zile, este important să se consulte un chirurg ortoped pentru a începe administrarea de analgezice si medicamente anti-inflamatorii, cum ar fi ibuprofenul sau naproxen, pentru a reduce inflamația a site-ului și a ameliora durerea.

În plus, medicul poate recomanda sesiuni de terapie fizică pentru a efectua exerciții care întăresc și se întind mușchii genunchi, accelerarea procesului de vindecare afectat tendonul. Cunoașteți câteva exerciții în: Exerciții de proprioception genunchi.

În cazurile mai severe, în cazul în care tendonita genunchiului nu pleacă cu odihnă, medicație și terapie fizică după aproximativ 3 luni, poate fi necesară o intervenție chirurgicală pentru a repara daunele asupra tendonului genunchiului.

Vezi cum terapia fizică și nutriția pot ajuta la tratarea tendonitei:

Aflați mai multe despre această problemă și aflați despre alte cauze ale durerii genunchiului:Dureri de genunchi