Soluție de casa pentru laringita

O soluție de casă mare pentru laringita este siropul de mere cu morcovi si ghimbir, deoarece are proprietăți anti-inflamatorii și antiseptice, care vor contribui la lupta împotriva inflamarea zonei.

ingrediente

• 1 mic
• mar ras 1 morcov mic ras
• 1 bucată aproximativ 2 cm ghimbir
• 1 cani de
• apă 1 cană miere

Preparare

loc toate ingredientele cu excepția miere într-o cratiță și se fierbe timp de aproximativ 20 de minute, la căldură scăzută, amestecând constant. Așteptați ca acesta să se răcească, să se deplaseze bine folosind o sârmă fină și apoi să adăugați mierea în partea lichidă. Luați zilnic 4 linguri de acest sirop de casă în timpul crizei de laringită.

Alte sfaturi utile sunt economisirea de voce, prefera alimente ușor de înghițit, cum ar fi supe, piureuri și terciuri și să bea multă apă, la temperatura camerei, evitând consumul de alimente grase, crema fierbinte sau gheață.