ro.odysseedubienetre.beBeneficiile cele mai impresionante pentru sănătate ale borageului indian (cunoscută și sub denumirea de monetărie mexicană) includ capacitatea sa de a îmbunătăți starea de sănătate a pielii, detoxifierea corpului, apărarea împotriva răceliilor, ușurința durerii artritei, ameliorarea stresului și anxietății, tratarea anumitor tipuri de cancer, și optimizarea digestiei.
Dacă întâmpinați o păianjen pe o plantă mică verde verde din Africa, care miroase ca oregano, există o șansă bună să găsiți borageul indian, cunoscut și sub numele de Monetăria mexicană, cimbru spaniol, țarina țării și alte nume de colocviu. Deși este originar din anumite părți ale Africii de sud și de est, cererea pentru această plantă benefică a determinat cultivarea să se răspândească în alte zone tropicale din întreaga lume, cu condiții adecvate de creștere. Planta, a cărei denumire științifică este Plectranthus amboinicus, este foarte rezistentă și crește rapid, necesită puțină apă și poate chiar să crească în condiții mai reci dacă vremea se schimbă dramatic.
Frunzele sunt cele mai căutate părți ale acestei plante, deoarece sunt ideale pentru aromatizarea preparatelor din carne și legume, în timp ce frunzele uscate pot fi adăugate la supe, tocană și alte mese ca plante. În timp ce uleiurile esențiale pot fi extrase din frunze, ele sunt utilizate mai frecvent în formă completă sau sub formă de pulbere și pot fi consumate în mod normal sau pot fi frecate topic pe piele pentru unele dintre efectele sale. Vorbind despre utilizarea medicamentelor, să aruncăm o privire mai atentă la unele dintre beneficiile de sănătate ale borageului indian.
Beneficiile de sănătate ale borageului indian (monetărie mexicană) includ:
Dacă suferiți de o răceală, de o durere în gât, de congestie, de un nas înfundat sau de sinusuri dureroase, puteți mesteca frunzele de borage din India sau puteți prepara un ceai din frunze. Compușii din plante se comportă ca un expectorant puternic pentru a elimina mucusul și flegma din tracturile respiratorii și pentru a elimina sinusurile. Acest lucru poate contribui, de asemenea, la stimularea sistemului imunitar prin prevenirea depunerii și dezvoltării bacteriilor sau a altor agenți patogeni în tracturile dumneavoastră.
Una dintre cele mai populare utilizări ale borageului indian este un tratament eficient al pielii. De la mușcături și insecte la eczeme și psoriazis, borage indian posedă compuși antiinflamatori care pot reduce rapid roșeața și umflarea, eliminând în același timp mâncărimea și iritarea.
Dacă alegeți să extrageți uleiul esențial din frunzele borageului indian, compușii volatili din acest extract includ acizii grași omega-6, cum ar fi acidul gama-linolenic. Acest acid gras specific a fost legat de reducerea artritei prin creșterea regenerării articulațiilor; acest lucru poate fi, de asemenea, important pentru sportivi sau pentru cei cu osteoporoză care au un stress de impact regulat asupra articulațiilor și oaselor.
Conținutul ridicat de acid ascorbic din planta face ca acesta să fie important ca un sistem de stimulare a sistemului imunitar, în timp ce conținutul de carotenoizi și vitamina A poate îmbunătăți vederea, reducerea stresului oxidativ în ochi și prevenirea degenerării maculare.
Borage indian a revenit recent în știri din cauza cercetării care arată efectul său pozitiv asupra tratării cancerului de sân; deși studiile sunt în curs de desfășurare, rapoartele timpurii arată că antioxidantul acestei plante, precum și acizii omega-6 gama-linoleici, sunt eficienți în încetinirea răspândirii cancerului de sân. Efectul plantei asupra prostatitei, unul dintre indicatorii timpurii ai cancerului de prostată, este, de asemenea, studiat.
Deși acesta este unul dintre beneficiile mai puțin cunoscute ale borageului indian, unii dintre compușii organici și mineralele găsite în această plantă s-au dovedit a fi ușor sedative în natură, astfel că acest remediu pe bază de plante, în special în formă de ceai, este adesea oferit oamenilor cu anxietate ridicată sau stres cronic, pentru a induce relaxarea, liniștea și somnul sănătos și odihnitor.
Borage indian acționează ca un diuretic foarte eficient, ceea ce înseamnă că poate curăța corpul de toxine prin stimularea urinării; acest lucru reduce, de asemenea, cantitatea excesului de sare, grăsime și apă din organism, menținând funcționarea ușoară a rinichilor și a sistemului limfatic.
Dacă suferiți de o răceală sau o gripă, unul dintre simptomele comune este febra. În mod obișnuit, nu începeți să vă îmbunătățiți până când febră "se rupe", ca un semn că sistemul imunitar vă face puțin progres. Boracul indian este un sudorific, ceea ce inseamna ca stimuleaza transpiratia, care ajuta la eliminarea toxinelor prin piele si accelerarea procesului de recuperare.
În cazul utilizării tradiționale, borageul indian a fost folosit în mod obișnuit pentru a stinge stomacul și pentru a ameliora sindromul intestinului iritabil prin reglarea digestiei și a inflamației stomacului liniștitor. Ceaiul de bere din frunzele borageului indian este cel mai eficient mod de a profita de acest beneficiu pentru sănătate.
De asemenea, vezi
13 Beneficiile surprinzătoare ale uleiului de borage
7 Impresionant de Snakeroot indianCuvânt de avertizare
Frunzele și tulpinile de sânge pot provoca dermatită ușoară a contactului la persoanele cu piele sensibilă, dar, în general, nu există un potențial alergenic în boaba indiană. Datorită amestecului său puternic de compuși și substanțe chimice, totuși, mamele însărcinate și care alăptează sunt descurajate să folosească planta.
