ro.odysseedubienetre.beUn remediu excelent pentru a opri retenția de lichide este ceaiul de fenicul, deoarece are substanțe care ajută la eliminarea lichidelor sunt în exces în celule prin urină.
In plus, ceaiul de fenicul este, de asemenea, o opțiune excelentă pentru cei care suferă de constipație și gaze intestinale excesive, deoarece planta are proprietăți care contracții involuntare ale intestinului, facilitând funcționarea acestuia și eliminarea de fecale.
Așezați ingredientele într-o cratiță și fierbe timp de 5 minute. Apoi acoperiți, lăsați răcoroase și tulpina. Bea ceai de 3 ori pe zi între mese. Amestecul poate fi îndulcit cu 1 lingură de miere.
Pentru a crește efectul remedierii la domiciliu, este de asemenea important să reduceți aportul de sare și să faceți o activitate fizică regulată, cum ar fi mersul pe jos, de exemplu. Vezi alte sfaturi de la nutritionistul nostru:
