Remediu pentru umflarea

Un remediu mare acasă pentru umflarea este luat sirop de casă zilnic cu morcov deoarece are proprietăți diuretice. A se vedea reteta: Ingrediente

• 1/2 cana apa
• 3 morcovi 1/2 cana miere Mod de preparare

doar lovit morcovi blender cu apă până la omogenizare și apoi se amestecă mierea. Lasati-i sa se odihneasca cateva ore, acoperiti-l si lasati deoparte. Luați 3 linguri de acest sirop pe zi înainte de mese principale.

Pentru a suplimenta, mâncați cât mai puțin sare posibil. O modalitate buna de a condimenta salate, fără a utiliza sare este de a folosi condimente, cum ar fi cimbru, busuioc si oregano, care dau un gust mare, fără a fi nevoie să recurgă la adăugarea de sare.