Utilizați laxativ mai mult de 1 dată pe săptămână Tulburări gastro-intestinale rănit
dura mai mult de 1 comprimat laxativ pe săptămână este dăunătoare pentru sănătate, deoarece acestea pot „dependent“ intestin, ceea ce face corpul depinde de ele pentru a elimina fecale. În plus, laxativul poate să vină la fel de mult ca orice alt medicament.
Prin urmare, utilizarea de laxative trebuie făcută numai sub supraveghere medicală, pentru că în doza corectă, acestea pot fi recomandate atunci când este necesar golirea intestinului în timpul pregătirii pentru examene, cum ar fi colonoscopie, de exemplu.
3 probleme cauzate de excesul de laxative
Utilizarea frecventă a laxativelor, cum ar fi bisacodil sau lactuloza, pot fi dăunătoare pentru sănătate, deoarece acestea pot provoca:
1. Agravarea
constipație Când este de cel puțin 3 zile fără defecarea și scaunele sunt foarte dure, provocând durere deoarece intestinul își va pierde funcțiile lent și funcționează numai atunci când este stimulat de laxativ, provocând dependență.
2. Defecțiune la rinichi sau inima
utilizarea de laxative in exces poate provoca, de asemenea, probleme cardiace sau renale, datorită eliminării eletróticos importante, cum ar fi calciu, și vitamine și substanțe nutritive necesare pentru buna funcționare a organismului. 3.
afecta absorbția altor medicamente
În plus față de a duce la iritarea mucoasei intestinale și de a face cea mai fluidă și lung intestinul gros prin creșterea modul în scaun trebuie să facă pentru a fi eliminate și scăderea rugozitatea care ajută la conturarea fecale și care ajută la contracțiile intestinale.
De aceea ar trebui să utilizați laxative când este recomandat de către medicul dumneavoastră.
Atunci când se iau laxative pot fi indicate
utilizarea de laxative poate fi indicată în cazul în care:
- Persoanele care au constipație din cauza lipsei de activitate fizică, cum ar fi imobilizat la pat în vârstă;
- Persoanele cu hernie severă sau hemoroizi care provoacă multă durere pentru evacuare; În operația postoperatorie a intervențiilor chirurgicale
- unde efortul nu poate fi făcut sau dacă stați culcat timp de mai multe zile; În pregătirea pentru examinări medicale
- care necesită golirea intestinale, cum ar fi colonoscopie. Cu toate acestea, utilizarea de laxative trebuie să fie efectuată numai de declarația medicului, deoarece, în unele cazuri, poate interfera cu alte medicamente este de a lua persoana si exacerbeze problema.
Cum de a lua laxative fără a afecta Laxativele
de sănătate recomandate de medic poate fi administrat pe cale orală, prin soluții de picături sau de sirop sau care se aplica direct pe anus un supozitor și duce la creșterea numărului de mișcări intestinale și de a ajuta pentru a face cele mai scaun, facilitând lor de ieșire.
Optiunile naturale superbe sunt sucurile si ceaiurile care au un efect de laxativ, cum ar fi sucul de papaya cu ceai de portocale sau ceai, de exemplu. Urmăriți clipul video pentru a ști ce să facă: Contraindicații
utilizarea de laxative
În general, laxative de contact nu sunt recomandate în timpul sarcinii sau la pacienții cu greață și vărsături, deoarece acestea pot crește deshidratarea, agravarea problemei.
De asemenea, este contraindicat pentru copiii care au constipație ar trebui să fie folosite numai laxativ menționate de către un medic pediatru, deoarece se poate schimba flora intestinală, reducând performanțele sale.
În plus, acest medicament nu ar trebui să fie utilizat atunci când aveți bulimie sau anorexie sau atunci când sunt luați diuretice, cum ar fi furosemid, deoarece crește pierderea de apă și minerale ale corpului care pot duce la funcționarea defectuoasă a rinichilor sau a inimii, pentru de exemplu.
Cum de a îmbunătăți funcția intestinului
Pentru a crește funcția intestinului, fără a fi nevoie să utilizați laxative, este recomandat să înceapă cu strategii naturale, cum ar fi:
Beți mai multă apă
- prin ingerarea a cel puțin 1,5 litri de apă zilnic;Mâncați alimente bogate în fibre, cum ar fi pastele și orezul brun sau pâinea cu semințe;
- Evitați alimentele albe, cum ar fi pâinea albă, cartofii, farofa care au un conținut scăzut de fibre; Consumul de fructe
- cu coaja și cu efecte laxative cum ar fi prune, struguri, papaya, kiwi sau portocale;Luați iaurt
- cu semințe cum ar fi semințele de in sau chia. În general, atunci când consumul de acest tip de alimente este zilnic, intestinul începe să funcționeze mai regulat, eliminându-se utilizarea de laxative de contact.