Proprietăți de ceai verde (Camellia sinensis)

Planta medicinală numită științificCamellia sinensis poate fi folosit atât pentru a produce ceai verde ca ceaiul rosu, care sunt bogate în cofeină, și de a ajuta cu pierderea in greutate, scaderea colesterolului si a preveni debutul bolilor de inima.

Această plantă poate fi găsit în ceai sau sub formă de capsule și este de asemenea potrivit pentru detoxifierea ficatului si contribuie la eliminarea celulitei, poate fi consumat sub forma de ceai cald sau rece. Poate fi achiziționat la magazinele de produse naturale, la farmacii și la unele supermarketuri.

note de ceai verde

Ceaiul verde are rolul de a spori natural de apărare al organismului, pierde în greutate, lupta inflamație cronică cauzată de acumularea de grasime in corp, ajuta la controlul glicemiei de glucoza din sange, lupta osteoporozei si mentine vigilenta și atenție. Datorită prezenței de bună concentrare de catechine, ceaiul verde este capabil de a preveni apariția cancerului de stomac, intestin si pulmonare.

Proprietățile ceaiului verde

Proprietățile ceaiului verde includ acțiunea antioxidantă, antiinflamatorie, hipoglicemică, anti-tumorală și energizantă. Ceaiul verde are flavonoide, catechine, polifenoli, alcaloizi, vitamine și minerale care contribuie la prevenirea și tratamentul diferitelor boli.

Cum se utilizează verde

ceai Părțile au folosit ceaiul verde sunt frunzele si mugurii pentru a face ceaiuri sau capsule de slăbire, care pot fi cumpărate în farmacii și magazine alimentare de sănătate. Verde Ceai verde pentru colesterol ridicat:

• adăugați o linguriță de ceai verde într-o ceașcă de apă clocotită. Acoperiți, lăsați să fierbeți timp de 4 minute, presați și beți până la 4 cești pe zi. Pentru prevenirea cancerului se recomandă să luați 1 litru de ceai pe zi, în mod regulat.

Efectele secundare ale ceaiului verde

Efectele secundare ale ceaiului verde includ greață, dureri de stomac și digestie slabă. În plus, reduce, de asemenea, capacitatea de coagulare a sângelui și, prin urmare, trebuie evitată înainte de intervenții chirurgicale.

Contraindicatii de ceai verde Ceaiul verde este contraindicat în timpul sarcinii și alăptării, precum și pentru pacienții cu tulburări de somn, gastrita sau tensiune arterială ridicată. Informații nutriționale

componentelor ceai verde

Cantitate per 240 ml (1 cana)
Energie 0 calorii
Apă 239.28 g potasiu
24 mg cafeină 25 mg
Vezi cum ceaiul verde ajuta la protejarea inimii colesterol ridicat și atac de cord.