ro.odysseedubienetre.beCele mai bune ceaiuri diuretice pot fi preparate cu pătrunjel, anghinare, macrou și hibiscus. Aceste ceaiuri elimina excesul de apă și fluide reținute în organism și este util să se dezumfle și combate retenția de lichide, deoarece acestea favorizează producția de urină.
Învățați cum să preparați fiecare ceai pentru a profita la maximum de proprietățile sale pentru a deflați și, de asemenea, să piardă în greutate.
1. Ceaiul de pătrunjel Pătrunjel are proprietăți medicinale și de a îmbunătăți digestia, de asemenea, contribuie la eliminarea acidului uric, și, prin urmare, o băutură excelentă pentru cei care suferă de reumatism sau picatura, de exemplu. Pătrunjelul este ușor de crescut acasă și se potrivește foarte bine în vase mici, așa că având o vas de plante de patrunjel este un sfat excelent pentru suferinzi cu picioarele umflate.
un loc tigaie pătrunjel tocat și apă și se fierbe timp de 5 până la 10 minute. Acoperiți tigaia, lăsați-o să se răcească, se deplasează, se adaugă lamaie și beți următoarele, de cel puțin 4 ori pe zi.
Urmăriți clipul video și a vedea alte diuretice alimente care ajuta la scăderea umflarea:
Acest diuretic reteta de casă pentru a pierde in greutate ajuta la eliminarea umflarea și retenția de lichide, fiind, de asemenea, util pentru a ajuta la pierderea in greutate. Rezultatele sunt mai evidente la sfârșitul zilei, cu picioare și mâini mai puțin umflate.
ingrediente
do Mode r
ierburi Se amestecă și pus deoparte în timp ce introducerea într-o tigaie 1 litru de apă la fiert. Când apa se fierbe, stingeți focul și adăugați selecția plantelor. Absorbi pentru aproximativ 5 minute și co. Condiționați ceaiul într-un termos, deoarece acesta ar trebui să fie beți cald pe parcursul zilei. Acest ceai ar trebui luat toată ziua timp de 15 zile.
Hibiscus este un diuretic, dar, de asemenea, are o acțiune laxativ si este util pentru a imbunatati functia intestinului, care este bun pentru a lasa pielea feței curat și burta mai puțin umflate. Ingrediente
Adauga hibiscus Preparare in apa fierbinte si se lasa sa stea timp de 10 minute, plafonate corespunzător. Coar și bea pe tot parcursul zilei.
Papadia are actiune diuretica si este inca bun pentru cei care suferă de gută sau reumatism. Ingrediente
Preparare Se adaugă apă într-o ceașcă și a pus apoi rădăcini și se lasa sa stea timp de 10 minute. Tulpina si bea 2 pana la 3 ori pe zi.
Ceaiul verde are un gust amar și ananas ajută la îmbunătățirea aroma acestui ceai, și o opțiune excelentă atunci când este frig. Adăugați câteva frunze de menta si gheata tocat este, de asemenea, o modalitate buna de a face acest ceai mai bun gust pot fi luate în timpul meselor, dar respectând întotdeauna cantitatea maximă de 100 ml, pentru a nu perturba digestia și fără grăsime.
500 ml de apă
Preparare Se adaugă ingredientele într-o tigaie și se fierbe timp de câteva minute. Tulpina si ia de 2-3 ori pe zi.
Acest ceai pot fi găsite în magazine alimentare de sănătate și farmacii si are un gust ușoară, dar pentru a face mai gustoasa pot adăuga unele picaturi de lamaie atunci când ceaiul este gata.
Ingrediente
Cum se prepară
Așezați ingredientele într-o cratiță și fierbeți timp de 10 minute. Coar, permiteți să îndulciți și să beți aproximativ 2 până la 3 cești pe zi.
Ghimbir cu scortisoara este delicios și este mare pentru a combate retenția de lichide și de a vă ajuta să piardă în greutate într-un mod sănătos și gustos. Cu toate acestea, acest ceai nu ar trebui să fie consumate în timpul sarcinii, deoarece aceasta poate provoca contracția uterină și este periculos pentru ingredientele pentru copii
apă Preparare
Place ingrediente într-o tigaie și se fierbe timp de aproximativ 5 minute. Coar de-a lungul zilei.
