Suc de mere si musetel pentru a calma
mere și suc de musetel este un remediu mare pentru a calma, ideal pentru cei care suferă de anxietate, agitație sau insomnie, de exemplu.
Ingredientele utilizate au acțiune relaxantă și liniștitoare, iar fibrele de mere acționează și asupra funcționării intestinale, rezultând în reglarea intestinului și în calmarea foamei.
Ingrediente
- 1 portocaliu
- 1 mere
- 1 ceașcă de mușețel
Cum să se pregătească
Pentru a pregăti ceai de mușețel, coaja de fructe și tăiate în bucăți mici. Ulterior, adăugați toate ingredientele în blender și bateți bine. După îndulcirea magazinului în frigider pentru a servi înghețată.
Acest suc este delicios și aduce numai beneficii pentru sănătate, bea cel puțin 2 pahare de acest remediu acasă zilnic și să fie mai calm să îndeplinești sarcini zilnice.
Un remediu natural care poate fi folosit pentru combaterea insomniei poate fi balsamul de lamaie sau ceaiul valerian. Aflați cum să vă pregătiți: remediu pentru insomnie.