Suc de morcov maro

Sucul de morcovi la maro pielea este un remediu excelent pentru a lua acasă în timpul verii, dar, de asemenea, înainte ca el să se pregătească pielea pentru rumenire rapidă odată ce te soarele puternic, și ajuta la mentinerea corsetului mai mult.

Ingrediente

• 3 morcovi
• 1 pahar de suc de portocale

Cum să se pregătească

Pentru a pregăti acest remediu acasă, pur și simplu coaja morcovi și taie-le în bucăți mici. Adăugați toate ingredientele în blender, bateți bine și îndulciți după preferințele dvs. Sucul de morcov ar trebui să fie beat înainte de expunerea la soare. Pe lângă faptul că oferă o culoare mai frumoasă pielii, morcovul îl lasă să fie mai hidratat, ajută la combaterea bolilor plămânilor și a bronhiilor și asigură buna funcționare a ficatului.

Creșteți consumul zilnic de morcovi. Aportul poate fi făcut prin sucuri, salate și chiar deserturi. Aceasta este o măsură simplă care oferă o mai bună calitate a vieții.

A se vedea cum să se pregătească sucuri care ajuta la mentinerea bronzului pe:

Cum de a păstra bronzul pentru

mai mult pentru a menține bronzul mai mult și pentru a preveni coaja de piele, în plus față de o exfoliere a pielii cu câteva zile înainte de expunerea la soare este important: Evitati baile foarte fierbinti

• de baut multa apa si sucuri bogate in vitamina a, C și B.
• Treci protectie solara, chiar si in zilele noroase, deoarece ceata arde pielea și vă ajută să exfolieri.
• Purtați produse de bronzare în zilele în care nu puteți merge la plajă.
• Abuzarea cremelor bune de hidratare.
• În cazurile de piele grasă, protecția solară trebuie să fie fără ulei, dar dacă pielea este uscată, alegeți o cremă de protecție solară.

Este important să rețineți că expunerea prea mult la soare poate cauza probleme ale pielii, cum ar fi pete, riduri și chiar și cancer de piele. Trebuie să vă amintiți să aplicați protecția solară aproximativ 20 de minute înainte de expunerea la soare și să aplicați din nou la fiecare 2 ore.