Cum de a identifica și de a vindeca tendinită de calcar

Nu se știe exact de ce această calcificare forme dar teoria cea mai acceptată este că acesta este format ca urmare a scăzut de sânge care ajunge la tendonul inflamate, cu o depunere de săruri de calciu acolo. Modificările metabolismului tiroidian și estrogen pot favoriza formarea acestuia.

În general, se formează după 40 de ani și este mai frecventă la femei, și, deși acesta poate apărea doar o parte a corpului poate afecta, de asemenea, atât în ​​același timp. Unul dintre tendonul afectat este tendonul supraspinosului, așa cum se arată în imaginea de mai sus, dar manșeta umăr rotator este, de asemenea, foarte afectat.

Cum se identifică o calcifiere în tendon

Singura modalitate de a identifica o calcificare într-un tendon este prin testele imagistice. Radiografia nu ar trebui să prezinte tendonul, totuși, în caz de calcificare, se poate vedea o zonă albă mică în care se formează.

Când palparea tendonului, persoana ar trebui să se simtă ceva durere, dar nu este posibil să se identifice calcifiere doar din cauza durerii și, prin urmare, un studiu de imagistică poate fi utilă, deși în mod normal, nu este necesar doar pentru această suspiciune.

Cum de a trata calcar tendinita

tendinita de calcar în sine singur se vindeca, deoarece există o remisie spontană a osteogenezei, cu toate acestea, nu se știe când acest lucru se întâmplă și așa ori de câte ori o persoană care dezvoltă simptome ar trebui să efectueze tratamentul cu unele sesiuni de fizioterapie , adesea utilizând electroterapia, pentru a reduce inflamația și durerea țesuturilor din jur.

analgezică și tablete sau unguente anti-inflamatorii poate ajuta, de asemenea, lupta impotriva durerii, dar, în unele cazuri, chirurgie artroscopică este mai eficientă, aceasta este o răzuire a site-ului calcifiat, eliminând complet calcifiere. Infiltrațiile cu anestezice și corticosteroizi sunt, de asemenea, indicate pentru ameliorarea durerii imediat, dar pot fi efectuate numai de 1-2 ori pe an.

Iată câteva trucuri rapide pentru a combate durerea în următorul videoclip:

Fizioterapie pentru tendinita calcaros

Restul membrului afectat este indicat atunci când există durere și limitarea mișcării și așa ori de câte ori este posibil, trebuie evitată dețină obiecte grele cu brațul afectate, de exemplu. Cu toate acestea, nu ia repaus absolut și deci nu este recomandată utilizarea unei praștii, deoarece este important să se păstreze o anumită mișcare pentru a menține producția de lichid sinovial, care irigă articulația.

In terapia TENS si ultrasunete sunt indicate pentru controlul durerii în timp ce încă nu cunoaște exact modul în care acționează cu ultrasunete asupra resorbția calciului depus crește fluxul de temperatura camerei și sânge, facilitând îndepărtarea depunerilor de calciu.

Sunt indicate exerciții precum întinderea și întărirea musculară cu benzi elastice, cum ar fi Theraband, precum și tehnici de manipulare în comun. Exercițiile de pendul sunt strategii excelente pentru scăderea durerii și pentru menținerea integrității capsulei prin prevenirea poziției de protecție a umărului, ceea ce generează mai multă durere și restricție de mișcare.