Mangaba ajută la reglarea tensiunii arteriale Medic Medicinal Plants

Beneficiile mangaba pentru sănătate sunt: ​​

Reglează tensiunea arterială

1. , deoarece relaxează vasele de sânge și reduce presiunea;Ajută la
2. relaxa și combate stresul , din cauza relaxării vaselor de sânge și de a îmbunătăți circulația;acționa ca
3. antioxidant , fiind bogat în vitamina A și C;Preveniți o anemie prin conținutul unor cantități bune de fier și vitamine complexe B;
4. Ajutorregla funcția intestinului
5. , deoarece are proprietăți laxative. În plus, ceaiul de frunze de mango este utilizat pe scară largă pentru a regla tensiunea arterială ridicată și pentru a ușura durerile de crampe menstruale.Informații nutriționale Mangaba

Tabelul următor furnizează informații nutriționale pentru 100 g de mango.

Cantitate: 100 g mangaba

energie: 47.5
kcal mg calciu 41	Proteine:
0,7 g fosfor:	18 mg Glucide: 10,5 g
Iron:	2	8 mg grăsime: 0,3 g
	139.64 vitamina C mg Niacina	:
0,5 mg 0,5 mg vitamina B3	mangaba pot fi consumate proaspete sau sub forma de sucuri, ceaiuri, vitamine și înghețate, și este important să rețineți că beneficiile lor se găsesc numai atunci când fructul este copt.	Cum Mangaba ceai mangaba ceai

Ce se poate face din frunzele plantei sau tulpina casei și ar trebui să fie preparată după cum urmează:

ceai mangaba

: Pune 2 linguri de frunze mangaba în jumătate de litru de apă clocotită. Se fierbe timp de aproximativ 10 minute, opriți căldura și lăsați încă 10 minute. Se bea câte 2 - 3 cești de ceai pe zi.

• Este important să ne amintim că utilizarea ceaiului mangaba plus utilizarea medicamentelor pentru tratarea hipertensiunii arteriale poate determina scăderea presiunii și nu înlocuiește medicamentele tradiționale, mai ales dacă se utilizează ceaiul fără consiliere medicală.Pentru a ajuta la tratarea tensiunii arteriale crescute, a se vedea un alt remediu acasă pentru hipertensiune arterială.