ro.odysseedubienetre.beRădăcina hortensie este rhizomul unei flori comune, cu un număr surprinzător de beneficii pentru sănătate.
Hidragana este o mică rădăcină cenușie derivată din planta de hortensie, științific cunoscut sub numele de Hydrangea arborescens L. Planta Hydrangea este cunoscută sub numele de hortensie sălbatică și șapte laturi. Acest al doilea nume comun se datorează diferitelor straturi de coajă colorată din exteriorul rădăcinii.
Născut în America de Nord și în părți ale Asiei, rădăcina de hortensie a fost semnificativă din punct de vedere cultural de mii de ani și a fost utilizată pe scară largă în medicina tradițională nativă americană. Floarea și părțile de deasupra solului sunt naturale ornamentale, dar rizomul subteran conține multe dintre ingredientele active care îl fac o planta medicinală populară. Unele dintre aceste ingrediente active includ alcaloizi și alți compuși antioxidanți puternici, cum ar fi saponine, quercetin și kaempferol. În timp ce există peste 75 de specii diferite de hortensie în întreaga lume, arborescens s pecies este cel mai frecvent utilizate în scopuri medicinale în America, în special pentru proprietățile sale imbogatire imună.
Există multe beneficii ale utilizării rădăcinii de hortensie care include capacitatea sa de a limita infecțiile vezicii urinare, de a reduce inflamația și de a preveni bolile autoimune, printre altele.
Există o serie de modalități de utilizare a rădăcinii de hortensie pentru scopuri medicinale, dar cea mai comună include folosirea rădăcinii uscate sub formă de ceai sau amestec într-un sirop de zahăr. Este disponibil sub formă de extracte lichide, tincturi în plus față de forme de pulbere și capsule. Asigurați-vă că vorbiți cu un medic sau cu un medic înainte de a începe să-l consumați sub orice formă.
În ciuda numeroaselor beneficii ale acestei plante puternice, există unele efecte secundare pe care ar trebui să le cunoașteți. Cele mai frecvente includ următoarele:
De asemenea, vezi
Marshmallow Root Tea: Beneficii și cum să faci
11 cele mai bune beneficii ale Red SageAportul de rădăcină de hortensie pentru perioade lungi de timp, în special pentru alăptare sau pentru femeile însărcinate, nu este recomandat. Dacă intenționați să utilizați acest remediu pe bază de plante pentru mai mult de 2 până la 3 zile la rând, asigurați-vă că vorbiți cu un medic. Mai mult, din punct de vedere al dozei, nu mai mult de 2 grame de rădăcină uscată trebuie consumate într-o anumită zi. Ca întotdeauna, utilizați acest remediu pe bază de plante cu moderare pentru a evita orice efecte secundare.
