Al treilea trimestru - săptămâna 25 până la 42 de sarcină

Al treilea trimestru marchează sfârșitul sarcinii, care variază de la 25 până la 42 săptămâni de gestație. Ca la sfârșitul sarcinii se apropie de greutatea burtă și responsabilitatea de a îngriji un nou-născut, precum și preocuparea și creșterea disconfort, dar încă acest lucru este un timp foarte fericit pentru a doua zi pentru a ridica copilul în turul se apropie.

Copilul creste in fiecare zi, iar organele și țesuturile lor sunt formate aproape în întregime, și așa mai departe în cazul în care copilul se naște de acum, va avea mai multe șanse de a rezista, încă mai are nevoie de îngrijire neonatală. De la vârsta de 33 de săptămâni copilul începe să acumuleze mai multă grăsime, așa că arată mai mult și mai mult ca un nou-născut.

Cum să vă pregătiți pentru naștere

Atât femeia care dorește o operație cezariană, cât și cea care dorește o naștere normală ar trebui să se pregătească pentru nașterea copilului în avans. Exercițiile Kegel sunt importante pentru întărirea mușchilor din interiorul vaginului, facilitând ieșirea copilului și evitarea pierderii involuntare a urinei după naștere, care afectează mai mult de 60% dintre femei.

Există clase de pregătire pentru naștere disponibile în unele posturi de sănătate și, de asemenea, în rețeaua privată și sunt foarte utile pentru clarificarea îndoielilor cu privire la naștere și cum să aibă grijă de nou-născut.

Cum pentru a ușura disconfortul de al 3-lea trimestru

In timp ce toate simptomele legate de sarcină poate monitoriza întreaga perioadă gestațională, mai aproape de 40 de săptămâni de gestație, cu atât mai inconfortabil femeia poate sta. Aflați cum să ușurați cele mai frecvente simptome de sarcină târzie:

• Crampe: Ele apar mai ales în noapte. Soluția este să vă întindeți picioarele înainte de a merge la culcare, deși medicamentele de magneziu sunt indicate pentru a ușura disconfortul.

• Umflare: Cel mai frecvent simptom la sfârșitul sarcinii, în special la picioare, mâini și picioare. Păstrați picioarele ridicate atunci când stați în picioare sau așezate, acest lucru ușurează disconfortul și cunoașteți tensiunea arterială.

• Vene varicoase: Ele apar din creșterea volumului sanguin circulant și din creșterea în greutate. Evitați să stați cu picioarele încrucișate, să stați sau să stați prea mult timp. Purtați ciorapi de compresie medii pentru a ajuta la îmbunătățirea circulației.

• Arsuri la stomac: Se intampla cand presiunea burta de pe stomac cauzeaza acidul gastric sa se ridice mai usor la esofag. Pentru a împiedica acest lucru, mâncați puțin câteodată și de multe ori pe zi și evitați să vă culcați imediat după mese.

• Dureri de spate: cauzate de creșterea burta greutate. Purtarea de pantofi cu o bună bază de sprijin ajută la ameliorarea simptomului și evitarea ridicării obiectelor grele. Știți ce pantofi ar trebui să se potrivească și ce este cel mai bun costum.

• Insomnie: Somnul inițial poate duce la insomnie, în principal datorită dificultății în găsirea unei poziții confortabile de dormit. Prin urmare, pentru a rezolva problema, încercați să vă relaxați, să beți o băutură caldă înainte de culcare și să utilizați mai multe perne pentru a vă sprijini spatele și burtica și amintiți-vă întotdeauna să dormiți de partea voastră.

Vezi mai multe opțiuni pentru a face față disconforturilor din această fază în: Cum să ușurați disconfortul la sfârșitul sarcinii.

Când copilul se va naște

Copilul este complet format și gata să se nască începând de la 37 de săptămâni de sarcină, dar dumneavoastră și medicul dumneavoastră poate să aștepte până 40 de săptămâni de gestație, să aștepte pentru livrarea normală, în cazul în care acest lucru este dorința cuplului . Ajungem la 41 de săptămâni, medicul poate decide să marcheze inducerea travaliului pentru a ajuta la nastere, dar opteaza pentru cezariana, puteți aștepta, de asemenea, primele semne că copilul este gata să se nască, ca ieșire a fișei mucoase.

preparate ultima

În această etapă, camera sau locul unde copilul va odihni ar trebui să fie gata, iar din a 30-a săptămână, este bine ca geanta de maternitate este, de asemenea, curat, deși poate suferi unele modificări la zi pentru a merge spitalul. Iată ce să luați până la maternitate.

Dacă nu ați făcut-o deja, vă puteți gândi la duș pentru bebeluși sau la un duș pentru bebeluși, deoarece copilul va avea în medie 7 scutece pe zi în lunile următoare. Știți exact câte scutece ar trebui să aveți la domiciliu și ce dimensiuni au dreptate folosind acest calculator: