ro.odysseedubienetre.beUnele remedii pentru alcoolism includ folosirea țelinei, a sucului de struguri, a dulciurilor, a mierei, a sucului de portocale, a scoarței de salcie, a bananelor, a mărului, a tărtăcuței amare, a rădăcinii de ghimbir și a cafelei sub diferite forme. De asemenea, este recomandat să evitați fumatul, să faceți exerciții fizice și să beți multă apă.
Există câteva remedii importante de la domiciliu care pot ajuta alcoolicii să scape de această boală într-o oarecare măsură. Acestea sunt menționate mai jos:
Luați sucul din țelină și consumați-l în fiecare zi timp de cel puțin o lună. Țelina are ca rezultat efectul dorit de a obține unul din starea alcoolică.
Sucul de struguri este compus dintr-o formă aproape pură de alcool. O persoană poate bea suc de struguri timp de mai multe zile până când se obișnuiește cu un regim alimentar normal care nu implică alcool tradițional.
Acestea sunt una dintre cele mai simple căi de atac pentru tratarea alcoolismului. Unul ar trebui să consume date în fiecare zi cu apă pentru aproximativ o lună pentru a-și câștiga beneficiile în reducerea tendinței spre alcoolism.
Un amestec de lămâie și miere este considerat o modalitate eficientă de a vindeca alcoolismul dacă este luată împreună cu apă caldă. Mierea conține fructoză și zaharuri care ajută o persoană să se elibereze de orice urme de alcool rămase în organism. Cu toate acestea, trebuie să evitați acest remediu dacă suferă de diabet.
Aceasta este, de asemenea, o sursă bogată de zaharuri care pot ajuta la eliminarea alcoolului din organism.
Scoarță din arbori de salcie conține compuși care ajută la relaxarea creierului și vă ajută să obțineți scutirea de durerea pentru care de multe ori vă întoarceți spre alcool.
Alcoolismul are drept rezultat scurgerea potasiului din organism. Este foarte important să se mențină nivelul corect al potasiului deoarece acesta joacă un rol major în transmiterea impulsurilor nervoase. Bananele joacă un rol în acest sens prin recâștigarea nivelurilor de potasiu pierdute.
Merele joacă un rol important în reducerea dorinței de alcool. Este o practică bună să hrăniți suc de mere cu alcool la intervale regulate de timp. De asemenea, ajută la eliminarea toxinelor acumulate în organism din cauza consumului de alcool.
Frunzele de tărtăcuță amară sunt dure în gust și sunt cunoscute ca având proprietăți care ajută la eliminarea toxinelor din organism. Cantități mici din aceeași substanță pot fi consumate cu zară, care, de asemenea, vindecă daunele hepatice într-o oarecare măsură.
Tăiați bucățile de rădăcină de ghimbir și fierbeți-le într-o ceașcă de apă. Acest decoct poate fi utilizat în tratarea vărsăturilor și va face să vă simțiți proaspeți și relaxați.
Cafea Cafeaua are proprietatea de a reduce constricția vaselor de sânge care duce la umflături și dureri de cap. Astfel, o ceașcă de cafea se poate bea de două ori pe zi pentru a obține scutire de dureri de cap.
Fumatul conduce întotdeauna la un indemn pentru consumul de alcool. O persoană care încearcă să trateze alcoolismul trebuie, de asemenea, să se asigure că elimină complet fumatul.
Meditația, curia yoghină, plimbările pline de viață și exercițiile fizice îi fac pe indivizi să se simtă proaspeți și întineriți. Acest lucru ar trebui să fie inculcat în rutina zilnică și va scuti cu siguranță oamenii de tendința spre alcoolism.
Alcoolul este cunoscut pentru a determina deshidratarea. Prin urmare, este recomandat să consumați cât mai multă apă posibil pentru a recupera organismul din apa care a fost pierdută.
Potrivit Doctor's Book of Medicine, trebuie să încercați întotdeauna să evitați consumul prea mult de alcool pentru a evita consecințele. Acest lucru se poate face fie prin consumul lent de alcool de bună calitate, fie prin faptul că nu se consumă prea mult în fiecare zi. Nu este nimic în neregulă cu băutura, dar moderarea este importantă. De asemenea, se pot lua băuturi atunci când stomacul este plin, astfel încât să nu existe prea mult spațiu pentru aportul excesiv. Fiind puțin precauți și urmând măsurile corecte menționate mai sus, puteți ieși complet din mahmureala cauzată de consumul de alcool și de starea periculoasă a alcoolismului complet.
Cum sa nu mai bem?
Pentru a opri băutul, primul pas pe care l-ați putea lua este să aveți o conversație, fie cu prietenii apropiați, cu familia, fie cu un terapeut, pentru a discuta problemele dumneavoastră. Ar putea fi util să începeți să urmăriți consumul de alcool; un alt pas pe care trebuie sa-l faci este sa eviti evenimentele in care simti ca vei avea probleme sa eviti alcoolul. De asemenea, puteți contacta organizațiile din zona dvs. locală pentru a vă ajuta să gestionați această problemă.
Ce este alcoolul?
Băuturile băuturi alcoolice sunt de obicei obținute prin fermentarea fructelor, a legumelor sau a altor materii vegetale, pentru a produce o reacție chimică care produce alcool. Acestea conțin procente diferite de etanol, astfel încât o băutură standard unică de alcool în procente mai mici (cum ar fi berea) este consumată în mod obișnuit într-o cantitate mai mare decât un alcool procentual mai mare (cum ar fi vinul sau băuturile spirtoase). Ca un compus chimic, un alcool este, de asemenea, un macronutrient, ceea ce înseamnă că organismul uman obține energie de la acești compuși; alcoolul, prin urmare, poate contribui, de asemenea, la creșterea în greutate.
Alcoolul e drog?
Activitatea primară a alcoolului implică depresia sistemului nervos central; acest lucru înseamnă, în esență, că încetinește funcția creierului. Acesta este motivul pentru care oamenii care au consumat multă alcool pot avea dificultăți în concentrarea, coordonarea mișcărilor corporale sau în judecarea mai slabă decât de obicei; aceste efecte sunt legate de zonele din creier unde activitatea este deprimata.
Alcoolul este deprimant?
Da, alcoolul este un deprimant; dar nu în sensul că poate "vă stinge" sau vă poate face să vă simțiți trist (deși o mahmureală este foarte probabil să producă un astfel de efect). Alcoolul este un depresant al sistemului nervos central, ceea ce înseamnă că acesta încetinește sau "vă slăbește" funcționarea creierului în moduri specifice.
Cât de mult este alcoolul prea mult?
În funcție de tipul de alcool, există unele dovezi care sugerează că consumul moderat (de exemplu al vinului) poate fi benefic pentru sănătatea dumneavoastră. Dacă, totuși, simțiți că beți în mod obișnuit o mare parte dintr-o dată ("binge drink"), regretați experiența sau aveți dificultăți în a vă aminti ce ați spus sau ați făcut în timp ce sub influența alcoolului, acest lucru sugerează că poate aveți unele probleme cu consumul dvs. Cel mai bine este să discutați cu familia, prietenii și medicul.
Ce este alcoolismul?
Alcoolismul este o afecțiune cronică de sănătate și se referă la dependența de alcool, o substanță care modifică mintea. Este caracterizat în primul rând de un sentiment de pierdere a controlului în jurul consumului de alcool, necesitatea de a bea cantități din ce în ce mai mari pentru a percepe un efect de la băut și de a bea într-un mod care este în detrimentul sănătății și relațiilor personale.
De asemenea, vezi
9 remedii eficiente la domiciliu pentru Hangovere
7 Beneficii uimitoare ale brandyiCe este un alcoolic?
Un alcoolic este o persoană care suferă de alcoolism, o tulburare cronică, recidivantă. Având în vedere că retragerea alcoolului poate fi fatală, tratamentul implică mai întâi detoxifierea supravegheată medical, iar recuperarea implică abstinența totală alături de sprijinul social pe termen lung (prin alcoolici anonimi). Adesea, sunt necesare mai multe încercări înainte de abstinența pe termen lung, dar multe persoane cu dependență de alcool reușesc să obțină stabilitate în viața lor, folosind sprijin, cum ar fi grupurile AA; astfel recuperarea este posibilă.
