Dieta dezintoxicare

Scopul principal al dietei detoxifiante este eliminarea toxinelor din organism si nu pierderea in greutate, dar poate avea acel efect si exista pierdere in greutate dupa dieta deoarece este o dieta cu putine calorii.

Dieta de detoxifiere lichid

În dieta lichid detoxifiant apă, apă de nucă de cocos, ceaiuri, sucuri și supe sunt permise. Sucurile pot avea fructe sau fructe și legume, și nu există nici o interdicție asupra tipului de fructe sau legume. Supa de detoxifiere ar trebui să fie făcută cu legume organice.

Această dietă este folosită în special după evenimentele sociale în care alcoolul, grăsimile și dulciurile sunt abuzate și nu trebuie să depășească 3 zile. Pentru a afla mai multe consultați: Detoxifierea dietei lichide.

Când urmați această dietă este recomandat să nu exagerați activitatea fizică, iar pentru cei care doresc să înceapă antrenamentul, se recomandă să înceapă după terminarea acestei diete. În plus, sfatul unui profesionist în domeniul sănătății, cum ar fi medicul sau nutriționistul, este recomandat înainte de a începe această și orice altă dietă, astfel încât dieta să fie adecvată și să nu dăuneze sănătății.

Încercați acest suc pentru a vă detoxifica și pentru a vă ajuta să pierdeți greutatea chiar mai repede.