Zi

Bucătăria afrodiziac stimulează apetitul sexual pentru uz alimentar, care crește producția de hormoni sexuali si de a imbunatati circulatia sangelui, cauzand mai mult sange pentru a ajunge la nivelul organelor genitale, care crește sensibilitatea în regiune și durata de plăcere.

Următoarele rețete prezentate sunt bogate în alimente afrodiziace, si pot fi folosite pentru a stimula o intalnire romantica in orice moment al zilei. În plus, caderno poate fi variat pentru a folosi alte alimente care îmbunătățesc viața intimă, a se vedea lista completă aici.

mic dejun - Ciocolata calda cu ciocolata scorțișoară

crește sentimentul de plăcere și bine a corpului, în timp ce scortisoara stimuleaza circulatia sangelui si creste dorinta.

Ingrediente:

• 1 cana de
• lapte 1 cană smântână
• 120 g de ciocolată neagră
• scorțișoară pudră pentru gust

Mod de preparare:

Intr-un vas, se încălzește laptele și smântână până cremos, adăugând apoi ciocolată tăiată. Se amestecă bine peste căldură scăzută până când se topeste toată ciocolata. Adăugați scorțișoară și continuați să amestecați până când este cremoasă. Serviți cald.

Pentru a însoți, puteți folosi pâine integrală de grâu cu brânză de ricotta condimentată cu ierburi.

Gustarea de dimineata - suc de ghimbir afrodisiac

îmbunătățește circulația sângelui, creșterea cantității de sânge care merge la organele genitale și sensibilitatea în această regiune a corpului.

• ½ suc de mango copt portocale 2
• 1 linguriță ghimbir ras 3
• cuburi

gheata Mod de preparare: Blend toate ingredientele într-un blender. Vedeți o altă rețetă pentru sucul afrodisiac cu pudră de guarana.

Pranz - somon cu sos de capere

Acest fel de mancare este bogat in vitaminele A, B și C și omega 3, promovarea circulatia sangelui si intarirea inimii.

Ingrediente: 400 g de somon

• 2 catei de usturoi 4 cartofi mijlocii în felii de 1/2 lamaie suc
• pătrunjel, ulei de rozmarin si sare dupa gust sos la
• :
• 1/4 capere mici de sticlă
• 1/2 linguriță supa unt nesărat suc de portocale
• 1/2 1/2 linguriță supa amidon de porumb

patrunjel gust Mod de preparare:

sezon somon cu ierburi, un vârf de cuțit de sare și suc de lamaie, lăsând în acest amestec timp de cel puțin 30 de minute pentru a încorpora aroma. Într-o tavă pentru cuptor, se acoperă partea de jos cu feliile de cartofi cu apă și puțin ulei, apoi plasarea somon pliat și condiment care a fost marinata. Se presară puțin ulei de măsline și se aduce într-un cuptor preîncălzit timp de aproximativ 30 de minute.

Pentru sos, este necesar să se scurgă căprioarele care vor fi folosite și să se spală cu apă, pentru a elimina excesul de sare. Intr-o tigaie la foc mic, unt de căldură, se adauga caperele, sucul de portocale si patrunjel introduc, de asemenea, amidon de porumb dizolvat în puțină apă. Agitați totul rapid și opriți căldura.

Scoateți somonul gătit din cuptor și turnați sosul cu căprioare deasupra.

gustare dupa-amiaza - salata de fructe cu miere și ovăz

Fructele rosii sunt bogate in vitamina C, care ajută la îmbunătățirea circulației, în timp ce mierea crește producția de hormoni sexuali. În afară de toate, ovazul dă energie intimității.

Ingrediente:

• 1 castron compus din căpșuni, afine, açaí și banane;
• 1 lingură de miere;
• 2 linguri de fulgi de ovăz.

Pregătirea: Se amestecă ingredientele într-un castron și se lasă să se servească cu fructe ușor răcite. Cina

- creveți cu usturoi și piper

ardeiul creste metabolismul si imbunatateste circulatia sangelui prin stimularea dorintei sexuale.

Ingrediente:

• 300 g de creveți mari
• 2 catei de usturoi piper ½
• lady sare degetul 1 linguriță
• 2 linguri de ulei de palmier supa
• coriandru după gust 1 lamaie taiata in 4 bucati

Mod de preparare:

Peel și creveți curat. Se taie usturoiul și piperul, apoi se amestecă cu sarea. Se condimentează creveții cu acest amestec, se adaugă uleiul de palmier și se lasă să se macină 20 de minute în frigider. Într-o tigaie foarte fierbinte, gustați creveții timp de aproximativ cinci minute până devin roz. Serviti stropite cu coriandru la gust si pete de lamaie, insotite de orez alb.

Urmăriți următorul videoclip și vedeți mai multe sfaturi pentru o cină romantică completă.

Vezi alte sfaturi despre:

• Ceai pentru impotenta sexuala
• Tratamentul pentru impotenta sexuala