Cum de a evita calusuri și bule în picioare la Carnavalul

Utilizați sandală mare, papuci sau de lungă ședere desculț sunt obiceiuri care favorizează formarea de vezicule și bătături la picioare, care pot provoca durere și disconfort în zilele de orgie. Deci, pentru a obține pentru a juca în fiecare zi, fără a suferi de carnaval este necesar să se ia câteva măsuri de precauție cum ar fi:

• Nu tăiați unghiile foarte mici, nici colțuri închiriate, deoarece favorizează toenail incarnate;
• nu elimina complet cuticulele cuielor , deoarece acestea sunt protectii naturale ale corpului, care ajută la prevenirea pătrunderii microorganismelor dăunătoare sănătății, care ar putea provoca o infecție sau degerături, de exemplu;
• Purtați pantofi de drumeții sau de alergat, întotdeauna cu șosete pentru a preveni bulele. Pune un branț de silicon în interiorul pantofi poate face, de asemenea, mai confortabil și pus spray antiseptic sau pulbere în interiorul pantofi, de asemenea, ajută la prevenirea mirosul de picioare put;Folosiți papuci doar în interior sau pe plajă
• , evitați să utilizați pentru a merge, sambar sau viziona bloc trece. În acest caz, picioarele sunt mai expuse, iar alții pot păși, lezându-și picioarele;Evitați purtarea flip-flops
• pentru că acestea sunt incomod. În timp ce sandalele cresc presiunea pe călcâie, cei care au un toc de presă foarte greu pe topor, favorizând callii grei, care pot provoca dureri intense. Prin respectarea acestor precauții este posibil să se protejeze picioarele, ceea ce ajută la evitarea senzației de picioare umflate și obosite la sfârșitul zilei. Dar a face un picior bun și un masaj de picioare înainte de pat este o idee bună pentru a îmbunătăți circulația sângelui.

Consultați pașii necesari pentru a face un masaj la picioare mare în următorul videoclip:

Cum sa faci o picioare opăririi

Pentru a face un picior de opărire doar o galeata cu apa calda 1 lingura sare grunjoasa si putin ulei de migdale, nuca de cocos, minerale sau alta a ta. Apoi, înmuiați picioarele în găleată timp de 20 de minute, apoi ștergeți-le bine.

A dormi cu capul patului puțin mai jos decât picioarele, asigură drenajul membrelor inferioare, lăsându-le mai puțin umflate și simțindu-se mai ușor. Acest lucru poate fi realizat prin plasarea unei perne înalte sub picioare și a dormit în acea poziție.

Dacă există un balon, este mai bine să nu se spargă și să se pună o bandă sau bandă peste ea pentru a împiedica apariția accidentală. Dacă problema este un înghițit toenail, trecerea unui unguent antimicrobian numit quadriderm este o opțiune bună. Dar în acest caz, încălțămintea nu trebuie închisă, pentru a evita durerea și inflamația crescută.

Iată cum să fixați un unghii înclinat.