ro.odysseedubienetre.beÎn plus față de a fi consumate in salate si supe, năsturel pot fi de asemenea folosite pentru a combate tusea, raceala si gripa sa fie bogate in vitaminele C, A, fier și potasiu, care sunt importante pentru întărirea sistemului imunitar.
În plus, acesta are o substanta numita gluconasturcósido, care operează în lupta împotriva bacteriilor care provoacă infecții în organism, dar nu afectează flora intestinală, menținerea sistemului digestiv sănătos.
Pentru ca această legumă să nu-și piardă proprietatea, trebuie să fie folosită în stare proaspătă, deoarece forma deshidratată pierde puterile curative ale acestei plante.
Acest ceai ar trebui să fie consumat de 2-3 ori pe zi, de preferință cald, pentru a ajuta la eliminarea secrețiilor căilor respiratorii.
Preparare Plasati apa calda la fiert si cand, oprirea focului. Adăugați usturoiul și capacul, lăsând amestecul să se odihnească timp de aproximativ 15 minute. Coardă, îndulciți cu miere și beți cald. De asemenea, vedeți cum să utilizați cimbru pentru a lupta împotriva tusei și a juca.
sirop de năsturel trebuie luat cu 1 lingura de sirop de 3 ori pe zi, amintindu-și că copiii și femeile însărcinate ar trebui să discutați mai întâi cu medicul dumneavoastră înainte de a utiliza acest remediu acasă.
ingrediente
Pune apa la fiert, opriți căldura când fierbe și adăugați râia, lăsând amestecul să se odihnească timp de 15 minute. Strângeți amestecul și adăugați zahărul în lichidul gătit, ducând la gătit la căldură scăzută până când se formează un sirop gros. Opriți căldura și lăsați-o timp de 2 ore, adăugând miere, apoi depozitați siropul într-un borcan de sticlă curat și dezinfectat.
Pentru a steriliza în mod corespunzător flacon de sticlă și pentru a preveni contaminarea siropului de microorganisme care provoacă-l la Strica rapid, trebuie să părăsească sticla în apă fiartă timp de 5 minute, permițându-i să se usuce natural cu gura îndreptată în jos pe o cârpă curată.
Vezi mai multe retete pentru combaterea tusei in urmatorul film:
