Beneficiile activității fizice în insuficiența cardiacă Boli cardiace

Avantajul principal al activității fizice în insuficiența cardiacă este o scădere a simptomelor, in special oboseala si dificultati de respiratie, individul se simte atunci când faci activitățile de zi cu zi.

Studiile efectuate la pacienții cu afecțiuni cardiace au arătat că activitatea fizică regulată poate fi recomandată în tratamentul insuficienței cardiace cronice stabile deoarece:

• Reduce frecvența cardiacă și
• Crește nivelul de oxigen disponibil.

Cu toate acestea, exercitarea poate fi o contraindicație pentru unii pacienți cu insuficiență cardiacă și, astfel, înainte de a începe exercițiul, cei care suferă de boala trebuie să se consulte medicul cardiolog și să evalueze starea lor fizică prin testarea cardiopulmonară la efort pe bicicletă sau treadmill. În plus, persoana trebuie să informeze medicul despre alte boli pe care le posedă și despre medicamentele pe care le ia.

Fiecare plan de exercițiu trebuie să fie individualizat și schimbat în timp, în funcție de vârstă și de avansarea situației pacientului, dar unele opțiuni sunt mersul pe jos, jogging, greutate de formare cu greutate redusă și aerobic, de exemplu. Dar fiecare exercițiu ar trebui să fie efectuat sub supravegherea unui profesionist.

Recomandări importante

Unele recomandări pentru activitatea fizică în insuficiența cardiacă includ:

• purtați îmbrăcăminte proaspătă și confortabilă;
• Apă potabilă în timpul exercițiilor fizice;
• Evitați să faceți activități fizice în locuri foarte calde.

Aceste recomandări ajută la evitarea complicațiilor, cum ar fi creșterea temperaturii corporale sau deshidratare, frecvente la pacienții cu insuficiență cardiacă datorită dificultății de a regla temperatura corpului.

Înțelegeți insuficiența cardiacă și ce să mâncați pentru a controla boala în următorul videoclip:

Verificați modul în care se poate face tratamentul:

• Tratamentul pentru cazul insuficienței cardiace Acasă remediu pentru insuficiența cardiacă