Hrănirea copilului 0-12 luni

copil hrana de la 0 la 12 luni începe cu laptele matern sau sticla de până la 6 luni și apoi bebelușul primește alimente solide cum ar fi legumele, fructele, terciul, carnea, ouăle și peștele, de exemplu, într-o anumită ordine în funcție de dezvoltarea copilului, astfel încât bebelușul să poată digera corect aceste alimente și nu au alergii.

Ziua de hrănire a bebelușului are de obicei 6 mese: mic dejun, gustare, prânz, gustare, cină și cină. Unii copii simt nevoia de a îngriji noaptea, făcând încă o masă. Când copilul ajunge la 12 luni, numai micul dejun și cina ar trebui să fie lapte și toate celelalte mese trebuie făcute cu alimente solide consumate cu lingură.

Următoarele sunt indicii ale unui model de alimentare standard pentru sugari cu vârsta cuprinsă între 0 și 12 luni:

intre 0 si 6 luni

laptele matern ori de câte ori copilul vrea sau 6-7 sticle de lapte în pulbere adaptată și în acest caz, copilului ar trebui să i se ofere apă. Ori de câte ori este posibil, până la 6 luni, copilul trebuie să primească exclusiv lapte matern din cauza imaturității intestinale și a capacității digestive limitate a sugarilor. Aflați mai multe la: Apă pentru Copil.

Între 4 și 6 luni

Introduceți legume și fructe de pâine, precum și porridge, începând cu legume de preferință. Porii de 6 luni nu trebuie să conțină gluten. Aflați mai multe la: Mâncarea pentru copii la 6 luni.

Între 6 și 7 luni

Carnea de pui sau de curcan se adaugă, de exemplu, la piureul de legume sau supa, în timpul orelor de prânz. Aflați mai multe în: Îngrijirea copilului la 7 luni.

De la vârsta de 8 luni

Copilul ar trebui să mănânce alimente solide. În acest stadiu se adaugă iaurtul pentru copii și gălbenușul de ou. Aflați cum să introduceți aceste alimente în alimentația pentru copii: Hrănire pentru copii - 8 luni.

Între 9 și 12

Puteți adăuga pește, paste, orez, mazăre și fasole, de exemplu, și după un an copilul poate mânca un întreg ou. Consultați mai multe linii directoare pentru a adăuga aceste alimente în alimentația bebelușului în: Alimentație pentru copii de la 9 la 12 luni.

După vârsta de 1 an, bebelușul poate mânca totul, trebuie să fie atent cu privire la dimensiunea alimentelor și să urmeze o dietă sănătoasă cu câteva grăsimi și zaharuri.

Iată ce să faceți atunci când copilul dumneavoastră nu vrea să mănânce:

Vezi ce alimente copilul dumneavoastră nu poate mânca până la vârsta de 3 ani.