ro.odysseedubienetre.beExistă multe forme benefice de ulei pentru scopuri culinare și terapeutice, dar uleiul de kernel de caise este unul pe care mulți oameni nici măcar nu știu că există. Înainte de a adăuga acest ulei unic în regimul dvs. de sănătate, cu toate acestea, este esențial să înțelegeți de unde provine și ce beneficii potențiale le are pentru sănătatea dumneavoastră, precum și orice efecte secundare pe care le puteți avea.
După cum sugerează și numele, uleiul de kernel de caise este derivat din kernel (de exemplu, sămânță, groapă) de caise, fructul pomului de caise, științific cunoscut sub numele de Prunus armeniaca. În timp ce există o serie de specii diferite numite caisă, acestea au profiluri nutritive foarte asemănătoare, la fel ca și uleiul conținut în miezul lor. Folosind o metodă de presare la rece, uleiul de kernel de caise poate fi îndepărtat din groapa groasă din centrul fructului.
Acest ulei este destul de ușor și are o aromă de nuci, aromat, făcându-l un plus popular pentru multe eforturi culinare în anumite părți ale lumii. În unele cazuri, oamenii înlocuiesc uleiul de migdale cu ulei de sâmburi de caise pentru gătit și scopuri medicinale. Există o concentrație ridicată de ulei în fiecare nucleu și este posibil să fie folosit de mii de ani, având în vedere multiplele sale aplicații în medicina tradițională chineză. Există două soiuri diferite de ulei de sâmbure de caise - unul folosit în scopuri cosmetice, iar celălalt pentru consum culinar. Acest ulei are niveluri ridicate de vitamina E, vitamina K și un număr de antioxidanți puternici, cum ar fi acidul cafeic și diferite catechine, toate acestea conduc la multe beneficii pentru sănătatea acestui ulei.
Există destul de multe avantaje notabile pentru sănătate ale uleiului de kernel de caise, inclusiv capacitatea sa de a hidrata pielea, de a proteja parul, de a reduce simptomele acneei și de a preveni anumite tipuri de cancer, printre altele.
Când se aplică local, proprietățile emoliente ale uleiului de kernel de caise pot ajuta la exfolierea și hidratarea pielii, ajutând la menținerea umezelii, eliminarea de pete de piele uscată și ameliorarea condițiilor inflamatorii, cum ar fi rozacee, psoriazis și eczeme.
Mulți oameni folosesc acest ulei pe păr și pe scalp, deoarece pot ajuta la întărirea firelor de păr slabe și la promovarea sănătății foliculilor de păr. Acesta poate reduce nivelurile anumitor substanțe chimice care se acumulează în scalp ca răspuns la testosteron, ceea ce poate încetini creșterea părului și chiar duce la pierderea părului. Îndepărtarea acestui ulei în scalp va reduce, de asemenea, condițiile inflamatorii de pe scalp, cum ar fi matreata.
Împachetat cu antioxidanți, uleiul de kernel de caise poate reduce stresul oxidativ în piele, ceea ce este o veste bună pentru persoanele care suferă de îmbătrânire prematură sau au riduri. Acești antioxidanți pot ajuta la strângerea și tonifierea pielii, reducând apariția petelor de vârstă și prevenind mutația celulară, ceea ce poate duce la apariția cancerului de piele.
Ea poate fi dificil de eliminat acnee, dar suprimarea simptomelor este adesea primul pas. Aplicarea uleiului de kernel de caise la locul unei apariții a acneei poate reduce inflamația și poate preveni acumularea de sebum în glande, tratând atât simptomele, cât și problema de bază.
În cantități foarte mici, unii vindecatori naturali recomandă folosirea uleiului de sâmbure de caise pentru ameliorarea stresului respirator. Cantități mici pot fi consumate pentru a trata această zonă a corpului, sau puteți adăuga o parte din acest ulei la difuzoarele aromatice pentru a ajuta la ameliorarea inflamației în tractul respirator.
Dacă suferiți de dureri cronice și inflamații dintr-o afecțiune cum ar fi artrita sau guta, aplicarea locală a acestui ulei în zona de disconfort poate reprima rapid durerea și reduce umflarea și roșeața.
Acest ulei specializat a devenit destul de popular în ultimii ani și a câștigat o mulțime de atenție datorită numeroaselor sale aplicații, printre care folosirea topică, produsele cosmetice, producția de biodiesel și, ca mască de păr, printre altele.
Veți găsi de multe ori acest ulei amestecat în cosmetice naturale, inclusiv hidratante, exfoliere și măști de față, deoarece acest lucru poate avea un impact direct asupra sănătății și aspectului pielii facială.
Atunci când acest ulei este amestecat cu alte uleiuri de transport, acesta poate fi transformat într-o mască de păr și aplicat direct pe scalp și încuietori. Acest lucru trebuie lăsat să se așeze pe scalp timp de 15-20 de minute înainte de spălarea ușoară cu apă caldă.
Există multe utilizări topice ale uleiului de sâmburi de caise, pe temple pentru dureri de cap, dureri articulare și mușchi pentru inflamație și îmbunătățirea condițiilor cutanate pe diferite părți ale corpului.
De asemenea, vezi
9 beneficii incredibile de semințe de caise
Avocado Face Mask și beneficiile saleUnele cercetări au fost făcute cu privire la utilizarea potențială a uleiului de caise ca biomotorină, având în vedere că are rate foarte reduse de oxidare și ar putea deveni în curând o sursă de combustibil specializată și durabilă.
Există câteva efecte secundare notabile pentru a fi atenți la uleiul de kernel de caise, datorită conținutului de amigdalină din acest ulei din aceste gropi. Pentru utilizarea locală, uleiul de kernel de caise este cunoscut ca fiind benefic, dar atunci când este consumat intern, amigdina va fi transformată în cianură în organism, care poate avea consecințe toxice și chiar fatale. Atunci când uleiul de kernel de caise este folosit în aplicații culinare, acesta se află la o concentrație mult mai mică, ceea ce îl face în siguranță. Consumul excesiv de ulei din sâmburi de caise și, prin urmare, de amigdalină, poate duce la insuficiență respiratorie.
