Un excelent remediu pentru constipație este prunica deoarece are proprietăți laxative care ajută la golirea intestinului. Ingrediente 750 ml de apă 6 prune negre uscate Cum se prepară Adăugați prunele în apă și lăsați să stea timp de 8 ore. Mananca 3 din aceste prune dimineata in post si 3 alte prune dupa trei ore.