Remedii home pentru constipatie

Un excelent remediu pentru constipație este prunica deoarece are proprietăți laxative care ajută la golirea intestinului.

Ingrediente

• 750 ml de apă
• 6 prune negre uscate

Cum se prepară

Adăugați prunele în apă și lăsați să stea timp de 8 ore. Mananca 3 din aceste prune dimineata in post si 3 alte prune dupa trei ore.

Apa în care prunele au fost înmuiate are, de asemenea, proprietăți laxative și ar trebui să fie ingerate pe tot parcursul zilei. Constipația, cunoscută mai mult ca constipație, este o tulburare obișnuită care afectează copiii, atât femei cât și bărbați, caracterizată prin scaune dure, uscate, dureroase și greu de făcut.