ro.odysseedubienetre.beOamenii nu vorbesc adesea despre progesteron la bărbați; are un scop important, dar poate fi periculos la niveluri înalte.
Progesteronul este în primul rând un hormon sexual feminin, dar este produs în cantități mici la bărbați. Mulți oameni nu își dau seama că progesteronul este un precursor al numeroaselor hormoni, inclusiv testosteronul, hormonul sexual principal masculin. Cu niveluri scăzute de progesteron, este posibil să vă simțiți lipsit de unitate sexuală sau infertilitate. Acest hormon afectează, de asemenea, metabolismul, modelele de somn și calitatea generală a vieții. În plus, atunci când progesteronul la bărbați este suprimat, poate duce la dominarea estrogenului și la manifestarea anumitor simptome nedorite.
Cele mai evidente simptome ale progesteronului scăzut la bărbați includ următoarele:
Când estrogenul începe să domine testosteronul, poate provoca un risc mai mare de cancer de prostată și de disfuncție erectilă. Dacă aveți oricare dintre aceste simptome și nu aveți o explicație clară, poate fi timpul să consultați un medic și să măsurați nivelul hormonilor.
Dacă aveți niveluri adecvate de progesteron, acesta poate ajuta în următoarele:
Rolul pe care îl are acest hormon în reglarea zahărului din sânge este deseori neglijat și mulți oameni ignoră acest simptom sau nu-l cunosc până când nu este prea târziu și astfel se dezvoltă diabetul. Ca și în cazul oricărui hormon din organism, un dezechilibru poate provoca probleme legate de gestionarea stresului și a depresiei și, de asemenea, poate avea un impact negativ asupra ciclurilor de somn.
Având cantitatea adecvată de progesteron va contribui, de asemenea, la prevenirea cancerului de prostată și la îmbunătățirea absorbției minerale din dieta dumneavoastră, care poate proteja împotriva osteoporozei. Acest hormon este chiar implicat în metabolismul energetic și poate asigura că organismele noastre utilizează în mod eficient substanțele nutritive pe care le consumăm.
Dacă medicul dumneavoastră vă recomandă suplimentarea cu progesteron, este important să nu consumați prea mult sau să aveți efecte secundare deoarece progesteronul controlează în mod natural estrogenul. Cu alte cuvinte, mai multe progesteron înseamnă mai mult estrogen, ceea ce poate duce la următoarele:
De asemenea, vezi
4 moduri de creștere a nivelurilor scăzute de progesteron
Progesteron & Sarcina: Beneficii și cum să mărițiÎnainte de a adăuga orice supliment hormonal la rutina dvs. de sănătate, asigurați-vă că este aprobat de către medicul dumneavoastră și pe deplin înțeles de către dvs.!
