ro.odysseedubienetre.be

Beneficiile cele mai bune ale ceaiului Osmanthus

Consumul de ceai osmanthus este un mod extraordinar de delicios de a crește protecția antioxidantă cu o băutură exotică unică.

Ce este Osmanthus Tea?

Ceaiul Osmanthus este un ceai din plante preparat cu flori uscate ale plantei Osmanthus fragrans, originar din China si folosit pentru prepararea acestui ceai dulce de mii de ani. În timp ce unii oameni aleg să pregătească acest ceai în combinație cu ceai verde sau negru, este, de asemenea, o băutură florală încântătoare pe cont propriu. Florile galbene sunt dovezi ale continutului mare de melanina pe care aceste flori le contin, in plus fata de un numar de alti antioxidanti. Dacă beți acest ceai împreună cu ceaiul negru sau verde, acesta va conține cafeină, dar florile în sine nu sunt cofeină.

Osmanthus Tea Beneficii

Există un număr de beneficii pentru ceaiul osmanthus care includ următoarele:

  • Preveniți reacțiile alergice severe
  • Detoxifiesc corpul
  • Ingrijirea pielii
  • Preveniți degenerarea maculară
  • Gestionarea greutății
  • Risc mai mic de cancer

Toate aceste beneficii se datorează prezenței antioxidanților din acest ceai, care poate căuta și neutraliza radicalii liberi, prevenind astfel inflamația cronică și stresul oxidativ. Acest stres oxidativ poate provoca cancer prin mutații celulare, precum și boli cronice, riduri, degenerare maculară, probleme cardiovasculare și boală neurodegenerativă.

Dincolo de beneficiile antioxidante, acest ceai este, de asemenea, cunoscut pentru a contracara efectele alergenilor și a optimiza funcția sistemului imunitar, care poate detoxifia în continuare organismul. În cele din urmă, aroma acestui ceai este adesea lăudată pentru capacitatea sa de a suprima apetitul prin suprimarea anumitor substanțe chimice din creier care stimulează foamea. Acest lucru poate ajuta la prevenirea supraalimentării.

Cum sa faci ceai de Osmanthus?

Dacă doriți să vă creați propriul ceai osmanthus acasă, puteți să accesați cu ușurință aceste flori din multe magazine de ceai și de import, deoarece acesta este un ceai pe bază de plante la nivel global.

De asemenea, vezi
  • 10 Beneficii surprinzătoare ale ceaiului înflorit sau ceaiului înflorit
  • 5 Beneficiile dovedite ale ceaiului de calendula
  1. Așezați aproximativ 2 linguri de flori uscate osmanthus într-un infuzor de ceai.
  2. Aduceți 2 cești de apă la fiert și apoi turnați florile.
  3. Se lasă amestecul să se prăjească timp de 3-4 minute.
  4. Strângeți florile și serviți ceaiul fierbinte. Adăugați mierea la gust, dacă doriți.

Osmanthus Ceai Efecte secundare

Pot exista reacții alergice la acest ceai, în primul rând gastrointestinal, dar acest lucru este rar. Ceaiul este recomandat pentru sarcină în medicina tradițională chineză, dar din cauza lipsei de cercetare aprofundată, femeile însărcinate și care alăptează nu sunt sfătuite să consume acest ceai.