ro.odysseedubienetre.beBea o ceasca intineritoare de ceai de citron poate fi o modalitate minunata de a va impulsiona sanatatea si de a va bucura de o varietate neobisnuita de ceai.
Ceaiul Citron este un tip de ceai care, de fapt, nu este preparat din frunze de ceai. De asemenea, cunoscută sub numele de yuja-cha, ceaiul yuja, ceaiul yuzu și ceaiul de citron coreean, această băutură aromată este preparată folosind felii subțiri de fructe de citron, preparându-l cu zahăr și miere pentru a forma o conservare a fructelor. Citronul este un citrus mare, strâns legat de pomelo și mandarine și a fost cultivat într-un fel din timpuri străvechi. Cele mai populare preparate și consumate în Coreea, au devenit exporturi culturale și au devenit mai ușor disponibile în Statele Unite și în alte regiuni unde ceaiurile din plante și vindecarea naturală sunt în creștere.
Acest ceai conține o cantitate moderată de vitamina C și diverși antioxidanți, precum și uleiuri esențiale cu proprietăți antibacteriene. Există, de asemenea, cantități mici de fier și calciu, împreună cu fibre dietetice și niveluri scăzute de potasiu. Există doar 65 de calorii într-un pahar de ceai de citron coreean.
Există multe beneficii impresionante pentru cei care beau acest ceai. Din cele mai vechi timpuri, aceasta a fost folosită pentru a vindeca problemele respiratorii, cum ar fi tusea și durerile de gât, și a fost de obicei preparată ca un remediu pentru maladia. Conținutul de vitamina C este capabil să stimuleze sistemul imunitar al organismului, ajutând la prevenirea infecțiilor și a altor boli, acționând în același timp ca un antioxidant pentru reducerea stresului oxidativ în organism. Proprietățile antiinflamatorii ale acestui ceai fac de asemenea un remediu de încredere pentru febră. Natura stimulativă a ceaiului de citron și a uleiurilor sale esențiale poate ajuta la stimularea circulației și îmbunătățirea decolorării corpului și a pielii. Poate că cel mai notabil ceai de citron este de încredere ca un ajutor digestiv și stimulent. Un pahar sau două din acest ceai aromat vă vor ajuta să vă reglați mișcările intestinului și să reduceți simptomele constipației, diareei, balonării și excesului de flatulență.
De asemenea, vezi
5 Beneficii uimitoare de sănătate ale citronului
Beneficii uimitoare ale ceaiului ChiaMulți oameni preferă să își facă propriul ceai de citron, deoarece este relativ ușor de făcut. Din cauza lipsei de cafeină în acest ceai, nu există nicio limită recomandată de experți și mulți oameni din Coreea beau acest ceai pe tot parcursul zilei.
