Suc de portocale cu salata verde pentru a calma

Sucul de salată pentru a calma este un remediu excelent acasă, deoarece această legume are proprietăți sedative care calmează nervii și reduc tensiunile.

Rețetă suc de salata pentru a calma

Ingrediente

• 5 frunze de salata;
• 2 portocale;

Cum să se pregătească

Pregătirea acest remediu acasă este foarte ușor, spălați ingredientele bine, tăiați portocalele pe jumătate și cu ajutorul unui storcător scoateți tot sucul. După aceea, trebuie să adăugați toate ingredientele în blender și să bateți bine. Zaharul după cum doriți și sucul este gata să fie beat.

Sucul de salată este indicat persoanelor care suferă de insomnie, nervozitate și anxietate, acțiunea lor ajută la relaxarea mușchilor și a sistemului nervos, lăsând individul mai relaxat pentru toate sarcinile zilnice.