ro.odysseedubienetre.beSuc de ananas este un bun remediu natural pentru scăderea colesterolului, deoarece ajută la normalizarea acestui dislipidemie în sânge, deoarece este bogat in fibre solubile care îmbunătățesc tranzitul intestinal și pentru a reduce absorbția de colesterol din dieta .
Ananasul este un fruct foarte nutritiv, prin urmare, pe langa evitarea nivel ridicat de colesterol, este bogat in vitamina C si vitamine B, evitând boli precum răceala, gripa, alergii și care acționează ca un antioxidant puternic, dar vom folosi nu exclude necesitatea de a lua medicamentele indicate de medic și de nutriția indicată de nutriționist.
Doar lovit de ananas si apa intr-un blender până când este omogen, apoi se adaugă zahăr, care pot fi înlocuite cu stevia și semințe de chia. Idealul este să se ia sucul de ananas fără a se încinge, pentru a asigura prezența fibrelor.
