ro.odysseedubienetre.beÎn fiecare noapte când tatăl meu se întoarce acasă de la serviciu, ia un castron de apă caldă, adaugă o lingură de sare Epsom și își înmoaie picioarele. Este suficient de natural să doriți să vă înmuiați picioarele după o zi grea în fermă, mai ales când zilele sunt adesea lungi.
Nu i-am cerut niciodată tatălui meu de ce a adăugat întotdeauna sare Epsom la apa caldă. Acum este aproape optzeci și în timpul unei recente vizite la pedichiura, i sa spus că are picioarele unui tânăr. Așa cum mi-a spus acest lucru, am făcut o scurtă notă mentală și mi-am dat seama că poate avea ceva de-a face cu picurarea picioarelor pentru toți acei ani.
Am crezut că era o idee groaznică, dar am decis să văd ce am putut afla despre proprietățile sarei Epsom. M-am interesat mai mult când am descoperit că multe saloane spa le folosesc de asemenea ca pe un picior de înmuiere pentru a ajuta la curățarea picioarelor impurităților. Acesta a fost doar începutul lucrurilor și am descoperit că sarea Epsom are multe aplicații pentru oameni, animale și plante.
Pentru moment, mă voi concentra numai asupra beneficiilor sale pentru oameni.
Există multe beneficii ale Epsom Salt, iar cele comune sunt discutate mai jos;
John Pollard descrie "Flushul vezicii biliare" în cartea sa, "Dieta digestivă de conștientizare". Această spălare implică băut o cantitate mare de suc organic de mere timp de trei zile, consumând un amestec de suc de grepfrut și ulei de măsline și consumând apă de sare Epsom în dimineața următoare. Premisa este că sucul de mere va înmuia vezica biliară și va slăbi scaunele, iar sarea Epsom va evacua toxinele aruncate în tubul digestiv pentru a îmbunătăți digestia. Rețineți că aceasta este doar o prezentare generală rapidă a procesului.
Există alte câteva cărți care menționează detoxifierea sarelor Epsom, deoarece acționează ca un laxativ. De asemenea, se deschide capilarele și, prin urmare, este eficientă în îndepărtarea pietrelor biliari.
Ameliorează durerile musculare O baie de sare Epsom poate promova detoxifierea pe toată suprafața pielii, iar sărurile sunt utilizate în mod tradițional ca agent de înmuiere pentru a ușura durerea musculară și rigiditatea.
Epsom sare este bogat în sulfat de magneziu și de scăldat cu săruri Epsom nu numai că magneziu disponibile imediat pentru organism, dar, de asemenea, scoate toxine, și ca magneziu este un reliever de stres naturale, baie ridica starea de spirit și ajutoare în relaxare. Potrivit Academiei Naționale de Științe, majoritatea oamenilor care trăiesc în America de astăzi sunt deficienți ai magneziului. Acest lucru este legat de modul de viață fast-food, precum și de metodele moderne de agricultură.
Academia consideră că acesta este motivul pentru care există o incidență atât de ridicată a bolilor legate de stres, a problemelor digestive, a artritei, a osteoporozei, a oboselii cronice, a bolilor de inimă și a accidentelor vasculare cerebrale.
Îmbunătățește circulația Cercetările indică faptul că creșterea nivelului de magneziu poate promova o inimă sănătoasă prin îmbunătățirea circulației și scăderea tensiunii arteriale. De asemenea, îmbunătățește capacitatea organismului de a utiliza insulina. Magneziul este necesar pentru a menține concentrațiile de calciu în sânge.
Sulfații nu sunt ușor de obținut prin alimentele pe care le consumăm, dar sunt absorbite prin piele. Stimulează pancreasul pentru a face enzime digestive și pentru a ajuta la detoxifierea organismului. Sarea Epsom elimină toxinele și metalele grele din celule, relaxând durerea musculară și ajutând organismul să elimine substanțele nocive.
Epsom sărurile sunt un emolient natural și exfoliere și multe produse aromoterapie de îngrijire a pielii includ uleiuri transportoare, uleiuri esențiale și sare de mare cu săruri Epsom. Cu puțină cunoștință, este ușor să experimentezi și să-ți faci propriile scrumburi și cleieri de piele.
Amestecarea sărurilor Epsom cu câteva picături de ulei esențial preferat acționează ca un balsam de păr bun care va adăuga corpul la păr.
Amestecarea a jumătate de linguriță de săruri Epsom în orice cremă de curățare va face un efect eficient de curățare a feței, care apoi poate fi masat în piele și clătit cu apă călduță. În funcție de tipul de piele, pot fi făcute diferite produse de curățare cu sare Epsom ca unul din ingredientele cheie.
O mască excelentă de piele de casă poate fi făcută dintr-o lingură de coniac, o sferă de lapte praf uscat, suc de lamaie, cinci picături de ulei esențial de lavandă și o jumătate de linguriță de sare Epsom.
Piele uscată: Pentru cei cu piele uscată, două lingurițe de maioneză, cinci picături de ulei esențial de lavandă, un sfert dintr-o ceașcă de morcovi rași și o jumătate de linguriță de săruri Epsom pot fi amestecate împreună pentru a pregăti un produs de curățare a feței.
De asemenea, vezi
11 Remedii eficiente la domiciliu pentru porumb și calus
11 Remedii eficiente pentru infecția cu Helicobacter pyloriExperții spun că înmuierea într-o baie de sare Epsom de cel puțin trei ori pe săptămână vă va ajuta să vă simțiți mai bine, să arătați mai bine și să aveți mai multă energie. Deci, poate că am venit să scot o frunză din cartea tatălui meu.
Scris de HealthyNewAge, site-ul de îngrijire naturală și blog-ul.
