Remediu pentru eructatii acasă căi de atac

Un remediu bun pentru eructatii este de a lua Boldo ceai deoarece ajuta la detoxifierea organismului și facilitează digestia.

• Ingrediente 1 linguriță (linguriță) tocat frunze de boldo
• 1 cana de preparare de apă clocotită

Adăugați ingredientele într-o cratiță și se fierbe timp de câteva minute. Acoperiți și așteptați până la abur, filtrați și beți următoarele. Puteți să luați acest ceai de 3 ori pe zi sau ori de câte ori observați simptomele digestiei slabe, cum ar fi senzația de burping frecvente și senzația de stomac plin.

Simptomele de proasta digestie sunt mai frecvente atunci când persoana mănâncă o mulțime de produse alimentare dintr-o dată, consuma alimente bogate in grasimi sau dulciuri la mese. Pentru a evita digestia incorectă, este recomandabil să se acorde prioritate alimentelor ușor digerabile, cum ar fi salate și legume, și să se mănânce fructe de desert.

Linkuri utile:

• Bay frunze îmbunătăți digestia