Elimina complet durerea de sarcină normală nașterii

În acest fel, singura durere care au nevoie gravidă să se simtă in timpul nasterii vaginale este contracțiile în timpul necesar pentru a ajunge la spital, pentru că după ce a fost in obstetrician spital poate pune anestezie epidurala, evitând apariția celei mai puternice durere.

La unele femei adaugarea epidurala pentru a lua complet departe durerea poate schimba sensibilitatea la contracții și, prin urmare, medicul poate utiliza un dispozitiv pentru a indica in timpul sarcinii sunt o contracție, astfel încât să puteți face puterea și de a ajuta copilul să se nască .

Cum de a ușura durerile nașterii naturale

natural Pentru femeile gravide care nu doresc să utilizeze anestezie in timpul nasterii vaginale, există unele tehnici naturale care ajuta la controlul durerii și includ:

de masaj efectuate de parteneri, la livrare, în intervalul dintre contracții;

• Respirați adânc în momentul celei mai mari dureri și tări pentru ca bebelușul să se nască;
• Utilizați tehnici cum ar fi acupunctura sau acupressure pentru ameliorarea durerii;
• Aveți libertatea de a vă deplasa în timpul contracțiilor.
• A se vedea o listă mai completă a modalităților de a ușura durerea în: Cum să ușurați durerea în timpul travaliului.

În plus, este foarte important ca gravidă să ia toate îndoielile cu obstetrician în timpul perioadei prenatale, astfel încât la naștere se simt încrederea în echipa medicală și să știe ce se va întâmpla, facilitând relaxare.

Cum se recuperează de la livrarea normală

Recuperarea de la livrarea normală este mai rapidă decât cezariana, fiind completă cu 4 până la 8 săptămâni după naștere. În această perioadă, femeia poate simți mușchii obosiți din cauza travaliului, dar acest disconfort dispare în câteva zile.

În plus, în timpul recuperării femeia care a avut nastere normala poate avea unele pierderi de sânge care apar ca urmare a plecării din placenta rămâne și ultima între 2 până la 4 săptămâni, de la roșu închis la galben deschis și să dispară. Totuși, recuperarea de la administrarea normală prezintă mai puține riscuri decât livrarea cezariană, deoarece complicațiile cum ar fi infecția sau sângerarea sunt mult mai mici.

Vezi de ce livrarea normală este o opțiune mai bună în: Avantajele livrării normale.